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腹筋ともも上げで内臓冷え解消!/筋トレで体の中から温める(後編)

壁腕立て伏せとスクワットで体温を上げる!/筋トレで体の中から温める(前編)

部位別、即効! 温かグッズ

体温を上げる食材を味方に!

女医も実践している、体の温めポイント

8賢人の「冷え」ない快適ライフ:⑧中川ちえさん【代謝を上げて冷え対策】


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