茅ヶ崎でカフェをオープンしているレイチェルと、そのお客さまであり友だちのゆーこ姐さん。二人そろって自称「動けるデブ」だった半年前、数字も確かに肥満の域でした!!
レイチェル
（1965年生まれ・自営業）
身長●158㎝ 体重●69.7㎏
体脂肪率●39.8％
ゆーこ姐さん
（1963年生まれ・会社員）
身長●160㎝ 体重●72.5㎏
体脂肪率●40.7％
【二人のダイエットを専門家の立場から監修してくれた方々】
ダイエット倶楽部の応援ドクター
斎藤糧三さん
機能性医学の専門医であり、ケトジェニックダイエットの提唱者。
会うたびに「きれいになったね♡」と褒めてくれたのが印象的
ウォーキングトレーナー
池田ノリアキさん
特に上半身を使う「特上ウォーキング」を伝授してくれた池田先生。
大阪からいつもエールを送ってくださり、本当に感謝
パーソナルトレーナー
宮内嶺次さん
パーソナルトレーニングジムpml横浜店のトレーナー。
レイチェルのトレーニングを担当し、絶大なる信頼を得たイケメンさん
パーソナルトレーナー
菊地大輝さん
宮内さん同様、pmlのトレーナー。
スタートしてすぐに膝痛が起きてしまったゆーこ姐さんを、心底優しくサポートしてくれました
管理栄養士
中原なおみさん
管理栄養士で、オーソモレキュラー栄養カウンセラーでもある中原先生。
来る日も来る日も、二人の食事を見て、寄り添ってくれた方！
【Before】
↓
【After】
ダイエットを始めたことを公言はしていたけれど、半年もたたないうちにこの変化！
会う人会う人に驚かれるようになりました。
健康的に痩せただけでなく、女子力ＵＰした容姿は、OurAge世代のお手本です
（次回はレイチェルの半年間をレポートします。お楽しみに！）
撮影／露木聡子 ヘア＆メイク／窪田健吾（aiutare）スタイリスト／安部祐美 構成・原文／蓮見則子 撮影協力／UTUWA アワビーズ
