ホームサウナに街サウナ、盛り上がりを見せるサウナ事情を、サウナ―の金子仁美さん、國本知里さんが熱く語ります。
サウナー金子さんに聞く！
お家サウナで楽しむ
サウナのあるライフスタイル“home spa”を提案している金子さん。自社ショールームでは、自宅バスルームに設置できるスウェーデンのホームサウナTylöHelo（ティーロヒーロ）のスチームサウナの体験が可能。
「ストレスフルな現代社会で生きる私たちは、つねに脳疲労を抱えています。マイルドな温度で、蒸気に包まれるスチームサウナでは思考がリセットされて集中力もアップ。血流がよくなり、体が軽くなることで得られるリラックスなど、いいことずくめ。時間も短くてすむので、日々忙しい女性にホームサウナはおすすめ。ぜひ一度体験してください」
サウナー國本さんが「まだまだ言いたい！」
東京の都会＆下町の街サウナも盛り上がっている！
毎月どころか毎週ニューオープンが続く街サウナにも見逃せないスポットがたくさん！ 例えば、都内では上野・錦糸町・巣鴨などの下町で銭湯系スパが男性目線から女性目線のサウナへと進化を遂げています。フィンランド式からインフィニティプールありまで、ラグジュアリー化は目をみはるばかり。ぜひ一度足を運んでみてください。
一方、恵比寿・麻布十番・西麻布などの都心に21年秋オープンのサウナも進化中。貸切予約制や完全個室の施設もあり、オーガニックコスメやダイソンドライヤー完備など、女性に優しい環境が充実。今後もますます盛り上がりそうなサウナから目が離せません。
神田 SaunaLab Kanda
一歩入ると、まるで本場のフィンランド
東京・神田錦町の神田ポートビル内。池のあるサウナやー25℃のアイスサウナなど、音のないシンとしたメディテーション空間で、心もととのえられます。
要予約（２名まで） 男女別 貸切なし 無休
東中野 松本湯
21年夏にリニューアルオープンしたばかり
東京・東中野。クラウドファンディングでラグジュアリーなスパに改築。オートロウリュやスチームサウナも完備で、水風呂はなんと水深135㎝！
予約不要 男女別 貸切なし 木曜定休
板橋 前野原温泉 さやの湯処
薬草スチームサウナ＆個室の貸切温泉あり
東京・板橋にある日帰り温泉・サウナ。おすすめは漢方薬草の粉末を蒸気で熱する薬草塩蒸風炉。天然温泉で種類豊富。緑に囲まれた露天外気浴も◎。
予約不要 男女別 貸切温泉あり 無休
麻布十番 Ledian Spa
21年10月オープン！ 完全個室型のセレブサウナ
東京・麻布十番。全室外気浴あり＆完全個室のサウナ。Paola Lentiの家具やエルメスのスカーフを設えた贅沢空間で本格サウナを。
要予約 水着着用で男女共用 全３室個室 21年内に４室増室予定 無休
お話を伺ったのは
金子仁美さん
Hitomi Kaneko
株式会社AVANTO代表。サウナ・スパプロフェッショナル管理士に加え、建築士としてもサウナウェルネスを提唱
國本知里さん
Chisato Kunimoto
サウナの近所に引っ越し、年間180日以上サウナにいるサウナフリーク。サウナ・スパ プロフェッショナル資格認定、温泉ソムリエ、テントサウナオーナー。
取材・原文／井尾淳子
