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手モデル歴36年の有田さんの夜ケア・ハンドマッサージ/ストップ「手老化」!②

水仕事やコロナ禍での手洗いや消毒で手がカサカサになりがち。パーツモデルの草分け的存在の有田菜穂子さんから、たっぷりのクリームを使ったハンドマッサージ術を教えてもらいました。

 

お話を伺ったのは

有田菜穂子さん パーツモデル。

有田菜穂子さん
Naoko Arita

パーツモデル。1984年より手と脚のパーツモデルとして活動。化粧品やストッキングなどの広告やファッション誌のジュエリーやサンダルの特集などに登場している

 

 

マッサージ・パック・UVケア…
徹底的な守りのケアでシワもしみも寄せつけません

 

手と脚の美しさを見初められ、パーツモデルを始めたという、有田菜穂子さん。第一線での活躍を続けるために、パーツに対するこまやかな配慮と日々の徹底したケアが欠かせません。

 

「日焼けしない、傷を作らないことはパーツモデルの基本。外出するときや寝るとき、水仕事のときは必ず手袋でガードしています。

 

また、シワのできやすい関節部分は特に念入りなマッサージとクリームパックでケア。少し贅沢ですが、顔用のシワケアクリームやパックを使うことで予防しています」

 

 

 

夜のケアはたっぷりのクリームでハンドマッサージ

 

さくらんぼ大のクリームを手のひらに取り、両手でなじませて体温で温めます

さくらんぼ大のクリームを手のひらに取り、両手でなじませて体温で温めます

 

 

まず手の甲から。全体にらせんを描くようにクリームを広げつつ、マッサージ

まず手の甲から。全体にらせんを描くようにクリームを広げつつ、マッサージ

 

親指、人差し指、中指で指を1本ずつつまみ、根元から指先へすり上げ、爪の根元を軽くプッシュ

親指、人差し指、中指で指を1本ずつつまみ、根元から指先へすり上げ、爪の根元を軽くプッシュ

 

指を曲げ、関節のシワを伸ばした状態でクルクルと円を描くように関節部分をマッサージ

指を曲げ、関節のシワを伸ばした状態でクルクルと円を描くように関節部分をマッサージ

 

指を組んで曲げ伸ばししたり、反らせたりしながらストレッチをして終了

指を組んで曲げ伸ばししたり、反らせたりしながらストレッチをして終了

 

ハンドマッサージに使いたい、クリームやオイルをご紹介。

カルテHD モイスチュア クリーム<医薬部外品>40g ¥2,300/コーセーマルホファーマ

肌の保湿に働きかけるヘパリン類似物質配合。

カルテHD モイスチュア クリーム<医薬部外品> 40g ¥2,300/コーセーマルホファーマ

 

 

ジュレリッチ リュール ハンドセラム 40g ¥1,800/全薬工業

年齢肌もふっくら、なめらかな感触に。

ジュレリッチ リュール ハンドセラム 40g ¥1,800/全薬工業

 

 

スクワラン 30㎖ ¥2,500/ハーバー研究所

潤い補給から保護までできるオイル。純度が高いのですっとなじんでべたつかない。

高品位「スクワラン」 30㎖ ¥2,500/ハーバー研究所

 

 

 

撮影/天日恵美子<モデル> 矢部ひとみ<物> 手モデル/有田菜穂子 取材・原文/近内明子

 

 

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