HAPPY PLUS
https://ourage.jp/karada_genki/doctor/245423/

人気のヘルシー調理家電「バイタミックス」「ヘルシオ 加熱水蒸気オーブンレンジ」/素敵女医が愛用する調理家電③

前々回ご紹介した「素敵女医の愛用調理家電TOP5」第4位だったバイタミックスと、ランキングには入っていませんが人気だった、ヘルシーな料理が作れるヘルシオの過熱水蒸気オーブンレンジを素敵女医がご紹介します。

 

バイタミックス
週に一度、バイタミックスで目によいスープを

スープやスムージーを簡単に作れるバイタミックス

大倉萬佐子先生が愛用しているのは、スープやスムージーを簡単に作れるバイタミックス。混ぜる・温める・冷やす・つぶす・刻む・砕く・挽く・こねるといった8つの機能を持ち、料理の時短に役立つと人気の商品です。先生は週に一度、これでスープを作って飲んでいるそう。

 

「写真は、ほうれん草、とうもろこし、ブロッコリーの茎、玉ねぎ、じゃがいもを使った目にいいスープ。扱いも簡単で助かっています」(大倉萬佐子先生)

 

大倉萬佐子さん 眼科

大倉萬佐子さん Masako Okura

59歳 眼科 アイクリニック天神

 

イラスト/ミック・イタヤ

 

 

ヘルシオ 加熱水蒸気オーブンレンジ
鶏ハムや蒸し野菜もヘルシオで手軽に

ヘルシオ 鶏ハムや蒸し野菜もヘルシオで手軽に

シャープのヘルシオはホットクックが一番人気でしたが、オーブンレンジも好評。「水で焼く」といわれるように、過熱水蒸気調理でヘルシーな料理が作れるのがポイントで、例えば火加減が難しいハンバーグも、つけ合わせの野菜と一緒にレンジにポイ。ボタンひとつのほったらかし調理が可能です。

 

「鶏ハムや蒸し野菜が簡単に作れます。仕事が忙しいので、調理家電に助けられています」と窪田美幸先生もお気に入りだそう。

 

窪田美幸先生 眼科

窪田美幸さん Miyuki Kubota

63歳 眼科 三軒茶屋眼科

 

 

撮影/素敵女医ほか イラスト/ミック・イタヤ 取材・原文/上田恵子

 

 

MyAge

大人のからだバイブル vol.2 「痛み知らずの体になる!」

OurAgeの人気記事が1テーマムックに!
何度も読み返せる保存版OurAgeです。

MyAge
試し読み Amazon Kobo 7net

この特集も読まれています!

子宮筋腫特集~症状から治療まで
フェムゾーンの悩み解決
ツボ・指圧で不調を改善
40代からでも「絶対痩せる」
広瀬あつこさんの「若返りメイク」
閉経の不安を解消

今すぐチェック!

スッキリとした味わいでどんな料理にもあう「発酵蒸留サワー」がぴったり!

スッキリとした味わいでどんな料理にもあう「発酵蒸留サワー」がぴったり!

PR
<前の記事

<前の記事
第3回/時短&ヘルシー「シロカ」と「フィスラー」の圧力鍋/素敵女医が愛用する調理家電②

次の記事>

次の記事>
第5回/年齢による髪悩みには高機能ヘアドライヤー!「リファビューテック ドライヤー」/素…

この連載の最新記事

女医おすすめのシャワーヘッド「ミラブルプラス」「ホットタブ重炭酸クリスタルイオンシャワー」/素敵女医が愛用する生活家電⑥

第17回/女医おすすめのシャワーヘッド「ミラブルプラス」「ホットタブ重炭酸クリスタルイオンシャワー」/素敵女医が愛用する生活家電⑥

人気女医が長年頼りにする「マッサージソファ」「アロマディフューザー」は/素敵女医が愛用する生活家電⑤

第16回/人気女医が長年頼りにする「マッサージソファ」「アロマディフューザー」は/素敵女医が愛用する生活家電⑤

運動不足解消に女医がはまった「エンビロン パワープレート」「任天堂リングフィットアドベンチャー」/素敵女医が愛用する生活家電④

第15回/運動不足解消に女医がはまった「エンビロン パワープレート」「任天堂リングフィットアドベンチャー」/素敵女医が愛用する生活家電④

この連載をもっと見る

今日の人気記事ランキング

今すぐチェック!

OurAgeスペシャル