HAPPY PLUS
https://ourage.jp/life/interview/276109/

アラフィフの心得1~2・いつまでもセンターに居座らない。女友達を大切に/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意

読者の共感を呼ぶエッセイや人生相談で人気のジェーン・スーさん。

 

「アラフィフ世代は『おばさん、はしゃいでる』と言われるのがいちばんキツい。ある程度はしゃいで『年齢なんか気にしないわ』という気持ちを持ちつつ、ちょっと人の目もうかがって――という微妙なところにいるのだと思います。多少は周囲を意識すべきだけど、それに縛られるのもつまらない。

 

うまく手なずけていこうや、という感じですかね。『年がいもなく』と『年なんか関係ない』の間でグラグラしながら、この時期を乗りきりましょう」

 

と語る現在48歳のスーさんに、今を幸せに過ごす極意を聞きました。

 

 

お話を伺ったのは

ジェーン・スーさん

ジェーン・スーさん
Jane Su

1973年、東京生まれの日本人。作詞家、コラムニスト、ラジオパーソナリティ。TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」のMCを務める。『貴様いつまで女子でいるつもりだ問題』(幻冬舎)で第31回講談社エッセイ賞を受賞。近著に『ひとまず上出来』(文藝春秋)、共著となる『新しい出会いなんて期待できないんだから、誰かの恋観てリハビリするしかない 愛と教養のラブコメ映画講座』(ポプラ社)がある

ひとまず上出来 文藝春秋

『ひとまず上出来』
(文藝春秋)

 

心得 1
いつまでもセンターに居座らない。
後進の活躍を応援すべく
シフトチェンジを

私の場合、これまで仕事の充実が人生の充実に直結していましたが、コロナ禍で考える時間ができたことで、「もう仕事で命をゴリゴリ削るような生き方はできない」と思うようになりました。

 

同世代と話をしても、皆、「下の子たちを指導して機会を与えたい、応援したい」と言っていますしね。

 

50歳前後になったら、そろそろ後輩の後方支援に回る時期です。いつまでもセンターに居座らず、次の世代を支えていく方向に意識を変えることも必要だと思います。

アラフィフの心得1~2・いつまでもセンターに居座らない。女友達を大切に/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意 ①

 

心得 2
女友だちは今まで以上に大切に。
互助会精神でやっていこう

アラフィフともなれば、仲間内でも状況に違いが出てきます。経済力も人それぞれですし、頑健な人もいれば40代で大きな病気を経験する人もいる。

 

「やっぱり健康が一番だよね」のように、同世代に何かをワンメッセージでズバッと言うことが難しくなってきます。

 

互いに助け合える女友だちは絶対的な財産です。これからはそれぞれの事情を気遣いつつ、今まで以上に大切にすべき。

 

まさに「互助会」ですよ。信頼できる医師や整体院の情報を交換して励まし合いながら、50代以降の人生を楽しく送っていけたらいいですね。

 

※次回はアラフィフの心得3をご紹介します。

 

 

イラスト/平松昭子 取材・原文/上田恵子

 

 

MyAge

大人のからだバイブル vol.2 「痛み知らずの体になる!」

OurAgeの人気記事が1テーマムックに!
何度も読み返せる保存版OurAgeです。

MyAge
試し読み Amazon Kobo 7net

この特集も読まれています!

子宮筋腫特集~症状から治療まで
フェムゾーンの悩み解決
ツボ・指圧で不調を改善
40代からでも「絶対痩せる」
広瀬あつこさんの「若返りメイク」
閉経の不安を解消

今すぐチェック!

スッキリとした味わいでどんな料理にもあう「発酵蒸留サワー」がぴったり!

スッキリとした味わいでどんな料理にもあう「発酵蒸留サワー」がぴったり!

PR
次の記事>

次の記事>
第2回/アラフィフの心得3・骨格と筋肉に気を配ろう/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極…

この連載の最新記事

アラフィフの心得7・自己分析で弱い自分をあえてのぞき込んでみる/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意

第6回/アラフィフの心得7・自己分析で弱い自分をあえてのぞき込んでみる/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意

アラフィフの心得6・残りの人生を生き抜くために筋トレを/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意

第5回/アラフィフの心得6・残りの人生を生き抜くために筋トレを/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意

アラフィフの心得5・自分の古さを自覚し意識をアップデートすべし/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意

第4回/アラフィフの心得5・自分の古さを自覚し意識をアップデートすべし/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意

この連載をもっと見る

今日の人気記事ランキング

今すぐチェック!

OurAgeスペシャル