HAPPY PLUS
https://ourage.jp/otona_beauty/3568/

素敵なシワを…年をとることを楽しもう!!浅田美代子さんの“美&元気をあきらめない”宣言

MyAge/OurAge世代を代表する女優、浅田美代子さん。チャーミングな笑顔とポジティブなオーラは、「こうありたい!」というまさに目標&憧れ。どうしたら、少しでも近づくことができる?

 

浅田美代子さん

「素敵なシワを…年をとることを楽しもう!! 年を重ねたからこその〝美しさ〞があるはず」と、浅田さん。そのシンプルで前向きな言葉に、ハッとさせられます。さらに美しいスタイルを保つコツについても、具体的に教えてくださいました。 「体型維持のために毎日体重をチェック。この年齢になると3㎏太ると戻りにくい気がするので、1~2㎏太ったらすぐに食事の量を軽くするなどで対応。野菜を中心に、おいしいものを楽しく食べるようにしています」

 

浅田美代子さん

1956年生まれ。女優。高校生のときにスカウトされ、’73年にデビュー。一時引退し専業主婦を経験後、’83年に女優として復帰。現在は、ドラマやバラエティなどでも大活躍
撮影/浅井佳代子

 

●MyAge 2014 Spring 好評発売中!

女優、モデル、美容家など18人の“美&元気をあきらめない”宣言を本誌で読むことができます!

この特集も読まれています!

子宮筋腫特集~症状から治療まで
フェムゾーンの悩み解決
ツボ・指圧で不調を改善
40代からでも「絶対痩せる」
広瀬あつこさんの「若返りメイク」
閉経の不安を解消

今すぐチェック!

「集英社 能登半島地震災害支援募金」のお知らせ

「集英社 能登半島地震災害支援募金」のお知らせ

今日の人気記事ランキング

今すぐチェック!

OurAgeスペシャル