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コロンボで評判のアーユルヴェーディック・デイ・スパ②【シダレパ】

板倉由未子 (いたくら ゆみこ)

板倉由未子 (いたくら ゆみこ)

トラベル&スパジャーナリスト

 

出版社の編集者を経て現職に。世界を巡り、女性誌、会員誌、ウェブを中心に、土地に息づく文化、癒し、美、食をテーマに旅企画を手掛ける。世界各地のスパや療法、健康&美容法をテーマにしたセミナーなども開催。「スパは土地の文化を凝縮した空間。肌で土地を味わえば、旅はいっそう豊かに」。またイタリア愛好家で、各州の人々と食を取材した『イタリアマンマのレシピ』(世界文化社刊)を構成&執筆。

今回は老舗ブランドがコロンボに作ったデイスパをご紹介。本格的なアーユルヴェーダをリーズナブルな価格で体験できます。

 

 

 

 

 

 

Siddhalepa Ayurveda Spa

シダレパ・アーユルヴェーダ・スパ

 

 

アーユルヴェーダ トリートメントルーム

アースカラーのトリートメントルーム

 

 

 

 

 

 

老舗ブランドのスパで一日おこもり体験

 

「シダレパバーム」といえば頭痛や腰痛などに効く万能塗り薬として、スリランカの各家庭で必ず常備している必需品。コロンボ郊外のマウント・ラヴィニヤでは私立病院も経営する「シダレパ」がコロンボに作ったスパがここ。2007年の開業以来、地元の人々や観光客にも愛され続けています。ドクターも常駐し、本格的なアーユルヴェーダをリーズナブルな価格で体験できます。

 

おすすめは「フルデイ・アーユル・スパ・リチュアル」(6時間Rs.18000)。ハーバルバス、ボディポリッシュ、ボディマスク、スチームバス、フェイシャルマッサージ、ヘッドマッサージ、フットマッサージが含まれ、王道のアーユルヴェーダを堪能できます。ハーフデイのパッケージも。

 

アーユルヴェーダ ショップ

 

アーユルヴェーダ 階段

1階にはショップ、歴史を感じる階段を上るとスパが

 

 

 

 

 

 

アーユルヴェーダ ドクター

熟練したドクターによる丁寧なコンサルテーション

 

 

 

 

 

 

アーユルヴェーダ シダレパ

リラクセーションルームでは、各種ハーブティーを

 

 

 

 

 

 

DATA

33 Wijerama Road, Colombo 07

TEL +94 11 269 8161 (営)8:00~20:00 無休

シロダーラ45分Rs.4,900

www.siddhalepa.com

 

 

 

 

 

 

 

次回はワンランク上の癒しを体験できる「ホワイト・バイ・スパ・セイロン」をご紹介します。

 

 

 

 

 

 

撮影/小西康夫

構成・原文/板倉由未子(トラベル&スパジャーナリスト)

コーディネート/橋迫 恵(セレンディピティ倶楽部)

 

 

 

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