【教えてくれた人】
化粧品成分スペシャリスト。自身の肌あれ経験から、「自分の目で化粧品を選べるようになる」ことを目的に化粧品成分について学ぶ。流行に流されず、主体的にスキンケアやメイクを選べるようになるためのサポートや、外見だけでなく心が軽くなる考え方についてTikTokを中心に提案・発信。一人でも多くの人が“今”に安心でき、“未来”に希望を持っていけるようになることを目標としている。
【教わった人】
ライター・イオちゃん
フリーランスで編集・ライター・出版プロデュースなどを行う50代。OurAgeでは主に、心と体の健康、更年期各テーマ、フェムケアテーマなどのインタビュー記事を担当。メイクへの興味関心度は「人が見て見苦しくなければ、まぁいいか」レベル。座右の銘は「楽ちん」。
〔上の写真：すっぴんの私。締切に追われている時期は、BBクリームのみで過ごすこともざら。「金髪にしているのは、増えゆく白髪を黒く染め続けるほうが大変だから」〕
●Before
↓これが50代のメイクでよく見かける「ツヤ肌を目指したつもりが、テカってしまったメイク」
〔上の写真：自己流のベースメイク。「ツヤ肌」ならぬ、テカテカ＆ギラギラ肌になってしまいました…。この連載の担当編集者からは「まさにうちの近所のスーパーなどで見かけるマダムたちのメイクです」との感想が。いったい何が悪いのか、どこがどう間違っているのでしょうか…〕
●After
↓初美さんに教わった〝ベースメイクの正解〟がこちら
〔上の写真：テカリやギラギラ感が消え、代わりにしっとりとしたツヤと透明感が出ましたー！ 「お肌全体がきれい！ しかも健康的で若々しさを感じる色みです！」と今度は担当編集者も絶賛。いったい、何をどうやれば、こういう肌が作れるのかをこの回ではご紹介します〕
そしてこれが今回の今どきメイクの完成形！
正しいベースメイクをもとに、ここまで大変身した私です！
今までのメイク…いったい何だったの？（涙）
髪は編集部がドン・キホーテで買ってきた、お手頃価格のウィッグを着用。
〔上の写真：私の自己流メイクを見るたび、「違う、違う！」と、愛あるツッコミを入れてくれるTikToker女子の初美メアリさん（笑）と。初美さんに教えてもらって初めて知った今どきメイクの数々…。しかも細かいポイントまで丁寧に教えてくれる、頼れるメイク師匠です！〕
40代、50代のザ・更年期。「汗かき世代」に必要なメイクのひと手間とは？
こんにちは。50代ライターのイオちゃんです。
OurAge世代の皆さん、今日もメイク、してますか〜？
この連載のおかげで、少しずつメイクテクの腕を上げている私。
この連載の担当者であるOurAge編集部員ギリコさんにも、「イオさん、日を追うごとにキレイ度が増して、もはや以前のイオさんとはほぼ別人」と褒められている今日この頃です（そのため編集部には、うっかり手抜きメイクで行くことができなくなりましたが…それも、まぁ良き！）。
イオ：今回もよろしくお願いします。私、初美先生に教わってびっくりしたことのひとつが、ベースメイク前に行う「化粧水のコットンパック」だったんです。
初美：えっ、そこだったんですね!?
イオ：はい。初美先生は30代前半とお若いから、まだ実感がないかと思うのですが…。40代、50代、いわゆる更年期前後の女性って、個人差はあるものの年々暑がりになって、顔にかく汗の量も多くなっていくんですよ。
特に近年は、夏の猛暑もあり大変じゃないですか。メイクが終わる頃には、すでに汗だくになることも。
初美：なるほど。それは私にとっても、将来役立つ情報です！
でも、どの世代の人にとっても、メイク前のコットンパックはおすすめですよ。
肌が鎮静化してほてりが抑えられるし、水分と油分のバランスが整うことでメイクのノリやもちもアップするんです。
【ベースメイク前におすすめ！コットンパック】
①大判のコットン１枚を２枚に裂きます。
②手持ちの化粧水をたっぷりつけ、上の写真のように３分ほど肌にのせます。
③コットンをはがしたあとは手のひらで顔を包むようにして、肌表面のローションをなじませましょう。
初美：イオさんはインナードライ肌といって、油分は多いものの水分が足りない皮膚状態のようでした。
インナードライ肌の人が油分の多いスキンケアアイテムを使うと、肌がよりテカテカしてしまい、ベースメイクも寄れてしまいがち。
なので、さっぱり系の化粧水トゥヴェール バランシングGAローション（税込み価格￥2,000）をおすすめしました。
このローションはザラつき・ごわつきのない、なめらかな肌へと導き、皮脂トラブルもケア。夕方になるとテカリやメイクくずれが気になる方にもおすすめですよ。
「ツヤ」肌と「テカリ」肌の違いとは？
イオ：わ〜。このひと手間だけで、肌がずいぶん落ち着いてきた気がします。
コットンパックをするとすっきりして気持ちがいいから、面倒くさがりの私でも続けられそうです。
初美：よかったです！ コットンパックをしている間はほかのこともできるし、シートマスクよりも経済的でおすすめです。
イオ：つまり私の自己流メイクで肌が「テカテカ＆ギラギラ」だったのは、皮脂のせいだった…ということでしょうか？
初美：そのとおりです！
あと、前回お伝えした「ファンデーションを顔全体に余すところなく塗りすぎる」といったメイクアイテムのつけすぎも、テカリの原因のひとつですね。
イオ：なるほど…。では40代50代に人気の石田ゆり子さんのような「程よいツヤ感」の正体って何なんでしょう？（なかば怒りぎみ） テカリ＆ギラギラとの違いっていったい何っ？
初美：まぁ落ち着いてください（笑）。程よいツヤ感の正体とは…。
それはずばり「ハリ感」なのです！
例えば、３ｍ向こうから歩いてきた人のお顔がテカテカギラギラしているとしたならば、それはツヤではなく、まさにテカリといえるでしょう。
イオ：きゃ～！ OurAge世代の皆さん、気をつけましょう！！
テカリ防止の秘策は、ファンデの前の「ハイライト仕込み」！
初美：コットンパックで肌を落ち着かせたあとは、いつものスキンケアを行ってから下地をつけます。
下地は、汗かきの方や暑い時期は特に、皮脂やテカリをブロックするアイテムがおすすめです。
イオ：これでファンデーションをのせれば、ツヤ肌のためのベースメイクはこれで完了ですか？
（※読者の皆さまへ 私がベースメイクに今回使用した商品はすべて、最後にご紹介しているので参考にしてください）
初美：いえ、実はファンデをつける前に、超重要な裏技テクがあるんです。
メイクをアップデートされていないOurAge世代の方は、おそらくご存じないのでは…と思います。
それは、「ファンデをつける前に、ツヤ出し用のコンシーラー＆ハイライトを仕込んでおく」というテクです！
ツヤと光が出て、顔全体が明るくなるんですよ。
イオ：何ですと〜。し、知らなかった！
というか、そもそも私はコンシーラーとかハイライトなんて使ったことすらありません…。
【コンシーラーの使い方】
①お疲れ感が出てしまいがちな目の下には、上の写真のように、目頭から頬のほうへノの字にツヤ出し用のコンシーラーを入れます。
肌の色によっておすすめカラーは異なりますが、私は薄いピンクを使用。
このひと手間だけで、目の下のたるみやくまに明るさが出てびっくり！
ツヤ＝明るさだったのね。
②ほかのシミが気になる部分にのせて、1分ほどおいたあと（←ここが大事）、シミの輪郭を指で優しくトントンとたたいて、ぼかします。
この2ステップだけでOK！
「シミを消そうとしてシミの中央にコンシーラーをつけると、かえってシミが浮き出てくるので要注意。
シミの輪郭をなじませるのがポイントです」（初美さん）
仕上げのパウダー、つけてますか？
イオ：わ〜。ベースメイクもちょっとしたひと手間で、顔の印象が全然違うんですね〜（感動！）
初美：実感していただけてうれしいです！ そして、ツヤ肌のための裏技をもうひとつ、ご紹介しますね。それはファンデをつけたあと、「テカってはいけない箇所」に、必ずパウダーをつけること。次のイラストを参考にしてくださいね。
【パウダーで「テカリ」を抑える場所はここ！】
①フェイスラインの下顔面部分
②おでこ（ただし、全面にはつけないこと。イラストのように、左右の眉の間のゾーンくらいでOK）
③両まぶた
④鼻（パフやブラシに残ったパウダーをつける程度でOK）
⑤眉 (眉にもパウダーをしっかりのせるとアイブロウが描きやすくなり、しかも落ちにくくなります)
初美：特にテカって見えてしまうのは、鼻まわり(頬の内側)のゾーンです。ここは光らせてはならない！
なので、仕上げのパウダーでしっかりとテカリを抑えてあげることが重要です。
イオ：パウダーって、大切だったのですね。でも私…すみません…ファンデのあとのパウダーって…つけて…いませんでした…（次第に声が小さくなる）。
初美：えぇっ!! イオさん、それはNGです！
きちんとパウダーを使うことで毛穴が目立ちにくくなりますし、時間がたっても皮脂によるくずれが気になりにくくなるんですよ。
イオ：うぅ、メイク道は、まだまだ長かった（涙）。
今日もドラッグストアに寄って、パウダーをゲットしてきます！
【今回使用したコスメはコレ！】
「すべてドラッグストアで購入したアイテムです！プチプラも！」（イオ）
写真左から
①ウルミナプラス 生つや肌おしろい乳液 オイルブロック（イエロー）SPF50+・PA++++ ／コーセー コスメポート
￥1,078
皮脂・テカリをブロックする効果が。化粧水のあとはこれひとつで、スキンケアからベースメイクが完了。
②カリプソ マジックコンシーラー(ピンクベージュ)／アクアキューブ
￥1,650
ほうれい線、くま、毛穴、シミを隠す多機能コンシーラーで、ハイライトとしても使用可能。
③マキアージュ ドラマティックハイライター SPF30・PA+++／資生堂
￥1,980
まぶたの下、頬の高い部分などに適量をなじませるだけで、潤っているような光沢感やツヤを与える美容液ハイライト。
④エクセル サイレントグロウ コンシーラー SG01（ピンクグロウ）／常盤薬品工業
￥1,650
目の下のたるみやくまの部分など、ツヤを出したい部分に適量なじませるだけで、肌に明るさを与える。ハイライト＆カラーコントロールまで、肌悩みをさりげなく補整。
⑤ケイト カラー＆カバークッション（04ペールバニラ）／カネボウ化粧品
￥2,640(編集部調べ、セット価格)
肌から蒸発する水分を活用して、密着ジェル膜に変化させることで毛穴をつるんとカバー。ツヤと透明感のある仕上がりがかなうクッションファンデ。
⑥マキアージュ ドラマティックエッセンスヴェール ルースパウダー クリア レフィル／資生堂
￥3,080 *専用ケース ￥1,100、専用パフ ￥660
薄くさらりとのせる。ツヤ感を残しつつ、メイクのもちもよくなる。
⑦イハダ 薬用フェイスプロテクトパウダー＜医薬部外品＞ ／資生堂
￥1,980
サラッとしたテクスチャーながら、マットな仕上がりのパウダー。
マキアージュのパウダーは艶を損なわずに化粧持ちを良くしてくれるので顔全体に使用するが、イハダのパウダーは毛穴目立ちや化粧崩れがより気になる部分にのみ使用。頬の内側や鼻などはマットにしておくことで毛穴がぼかされるし、テカり肌に見えづらくなる。
*以上、すべて税込み価格
撮影／藤澤由加 取材・文／井尾淳子
