こんにちは、ミーナです。
ＭｙＡｇｅ 2014 Ｓｐｒｉｎｇ号表紙の桐島かれんさんには、
「昔から憧れの的です」、「美しさとスタイルキープの秘密を教えてください」
といったコメント多く寄せられています。
彼女のことをもっと知りたいと思っていらっしゃるみなさまに、
ＭｙＡｇｅ Spring 号のインタビュー記事から少しお伝えしますね。
桐島流健康法の秘密は、「快楽主義者であること」にあるらしい
自らデザインしたギンガムチェックのワンピースをさらりと着こなした姿が、まるで少女のような初々しさのかれんさん。
その若々しいプロポーションを保つ秘訣は？
「運動もやらないし、食事制限もしたことがないんです。そもそも健康でいたいと思っていないんですね。そういう気の遣い方は、私の美意識にそぐわない（笑）。だって、あと10年くらいしか生きられないかもしれないし。それならチマチマと美容のために労力を使うより、旅行に行ったり、おいしいものを食べてるほうがいいな、と。エピキュリアン＝快楽主義者で、自分を律することができないんです（笑）」
ふむふむ、 快楽主義者なところは、私にも当てはまっている。忙しいときほど、おいしいものを食べて、週末2日夜行便でも海外旅行に行ってストレスを発散しちゃいます。
でも、ツヤのある髪にハリのある肌が美しいかれんさん。ミーナとは大違い。
何か特別な美容法があるのでは？
「キレイでいたいっていう気持ちはもちろんありますよ。おしゃれをしたいから太りたくないし。でも、具体的に何もやっていないんです。基本的に女の人が好きなことが嫌いで、面倒くさがり屋なんです。美容院嫌いだし、サプリメントも飲んだことがないし、化粧品はもらったものを使っちゃう…。細かいことは気にしないのが私の美容法かな（笑）。ただし、子どもがいるおかげで毎朝お弁当を作らなくてはいけないので、生活は規則正しいですよ。毎朝６時に起きて、食事は三食必ず食べて、夜は12時前には寝ちゃいます。特に何もしなくても体型を維持できているのは、４人の子育てがダイエットになっているのかもしれませんね」
私もおしゃれ大好き。でも、気がつくと体型が目立たない服ばかり選んでる？！そうなんですよね。規則正しい生活が大事なんですよね。夜中まで仕事したり、休日は昼まで寝てたり、この生活を改めなくては「健活セブン」の名に恥じる～。ＧＷに鋭気を養ってリセットして、規則正しい生活に戻さなくては！ここで宣言して、グータラな自分を追い込むしかない。
2014年８月に50歳の誕生日を迎えるかれんさん。マイエイジ世代は、体の不調を感じる人が多いようですが？
「同級生に会うと、健康とか病気の話ばっかり（笑）。でも、そういうことを話さないほうが健康にはいいんじゃないかな。私はすごい肩コリで冷え症なんですけど、マッサージもお風呂も嫌い。健康のために嫌いなことをするより、音楽を聴いたり、ワインを飲んだり、自分の好きなことをして人生を楽しみたいんです」
この潔さに感服です。
かれんさんの記事は、こちらにも。動画もありますよ！
