「更年期」大特集は、４パート ５１ページ。
４０～５０代、年齢、症状にあわせた対処法が見つかります！
こんにちは、MyAge編集長のウナミです。
MyAge 2016年秋冬号 Vol.１０ は、明日１１月１日発売！ 赤白の表紙です。
「年をとることは後退じゃない」
の言葉をまさに体言する前向きな暮らしぶりや、夢中になっていることについて語ってくださった山口智子さん。
どんなサプリやコスメよりも強いメッセージを残してくださいました。
大特集
知識を持って、ポジティブに向き合ったもの勝ち！
正しく知りたい「更年期」
パート１．なんとなく不調だったり、生理が不規則になってきたり。更年期前の方のための不安解消法。
パート２．リアルに更年期症状を感じ始めている人、真っただ中の人に。気持ちのもちようとともに、さまざまな治療法、対処法を紹介。
パート３．専門化でもある同世代の女医の皆さんも悩んでいた！ でもさすが、ぞれぞれの生活の工夫やホルモンコントロール術は参考になります。
パート４．更年期を抜けたからといって気を抜かないで！ 閉経後に気をつけたい、骨盤底筋、膣の若さ、骨量について、将来にむけてのお勉強。
それぞれの年代、症状に対応した、普通ではなかなか知りえない貴重な情報を、たっぷりお伝えします！
２４ページの中特集は、
デンタルＩＱを高めて
歯から健康を手に入れる！
ちゃんと治療してあったはずの歯が、急に痛み出したり、噛み締めなどで不具合が出てくるのがこの世代。インプラントや入れ歯、矯正なども含め、これから一生自分の歯で噛み、健康でいるためには、今からはどんな治療法を選んだらいいのか、最新のトピックスを集めました。
老け見えの元凶、「薄毛」と「白髪」問題を何とかする方法
「薄毛」と「白髪」はなくすことができるのか!?
最新の知見とともに、美容業界で話題のあの手この手の予防用や治療法を集めました。
話題のマインドフルネス、コーピング…
知らず知らずのうちにたまりがちなストレスで病気になる前に！ すぐ実践できるリラックスメソッドを紹介します。
「いつのまにか痩せ」エクササイズ
新形状ファンデーション
今、知っておくべき「眼瞼下垂」
その眠気、“睡眠時無呼吸症候群”かも
低糖質スイーツコレクション
など、４０代５０代が知るべき健康と美容の話題がもりだくさんです。
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