「セルフケア」の記事一覧

咳を鎮めてくれるツボ「尺沢」ほか／深町公美子さんの「毎日のツボ」

風邪のひき始めに効くツボ「風門」／深町公美子さんの「毎日のツボ」

高血圧ぎみの人に有効なツボ「曲池」／深町公美子さんの「毎日のツボ」

あなたの体のタイプは？／深町公美子さんの「毎日のツボ」

病気はどうしておきるの？／深町公美子さんの「毎日のツボ」

ツボ押しの注意点／深町公美子さんの「毎日のツボ」

ツボ押しQ&A／深町公美子さんの「毎日のツボ」

ツボのとり方、押し方／深町公美子さんの「毎日のツボ」

「五行」は、体と深くかかわっている／深町公美子さんの「毎日のツボ」

「五臓六腑」とは／深町公美子さんの「毎日のツボ」

「気」・「血」・「水」とは／深町公美子さんの「毎日のツボ」

「経絡」のことを知っておこう ④／深町公美子さんの「毎日のツボ」

「経絡」のことを知っておこう ③／深町公美子さんの「毎日のツボ」

「経絡」のことを知っておこう ②深町公美子さんの「毎日のツボ」

「経絡」のことを知っておこう ①／深町公美子さんの「毎日のツボ」

なぜツボがきくの？／深町公美子さんの「毎日のツボ」

ツボってなんですか？／深町公美子さんの「毎日のツボ」

東洋医学は予防医学／深町公美子さんの「毎日のツボ」

症状別ツボ押し●島田セレクト【不眠・眠りが浅い症状改善のツボ】

症状別ツボ押し●島田セレクト【手足のむくみ改善のツボ】

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症状別ツボ押し●島田セレクト【動悸を抑えるツボ】

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症状別ツボ押し●島田セレクト【疲れ目に効くツボ】

症状別ツボ押し●島田セレクト【肩コリに効くツボ】

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症状別ツボ押し●島田セレクト【心の悩みに効くツボ】

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症状別ツボ押し●島田セレクト【だるさ・倦怠感に効くツボ】

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