「血圧」の記事一覧

バナナ腰を治したら、LDLコレステロール値165→110に下がった！ 「足首」＆「ふくらはぎ」超簡単１分ストレッチ

バナナ腰を治したら血圧160→110、中性脂肪360→ 98に！ふくらはぎ＆股関節の超簡単1分ストレッチで1年後に劇的な変化を

バナナ腰を治したら、血圧が152→115に下がった！「大胸筋＆大腰筋」超簡単１分ストレッチ

「骨盤を整える×体幹の血流を上げる」Wアプローチで、血圧＆コレステロール値を下げる！

骨盤の歪みを戻すと、血圧＆コレステロール値も下がる!?

心臓を直撃する食べ物は…アレ！心臓にいい食べ物・悪い食べ物とは？

更年期の頭痛…実は「いつのまにか高血圧」の可能性が！

簡単だけど続かない？ 心臓の健康を保つ10の生活習慣

40代からの心臓をむしばむ、5大リスクとは？

更年期、氣づいたら高血圧?! ～原因と漢方的改善法～

樫出恒代

高血圧の人の食事はナトリウム（塩分）のとりすぎに注意！／その「なんとなく不調」ミネラル不足が原因かも？

「杜仲茶」が更年期世代の健康維持にいいみたい！ 血管のしなやかさの維持や若さをキープするそのワケを聞いてきました！

池谷敏郎先生に聞きました！血管力低下の5大悪とは？放置は、突然死の第一歩

更年期の血圧・脂質代謝・肝機能の正常値と将来の病気リスクは？／健康診断の真実②

高血圧の薬はやめられる？【専門医が解説】／更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑭

スマホの見過ぎが高血圧につながる理由／更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑬

高血圧の人が、脚を組まないほうがいいワケ／更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑫

高血圧予防におすすめ！ 仕事中の「社長座り」とは？／更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑪

血圧を上げない寝るときの姿勢は「あお向け寝」「横向き寝」のどちら？／更年期世代の「いつの間にか高血圧」

高血圧の救世主「NO（一酸化窒素）」を生み出す食材とは？【専門医が解説-3】／更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑨

呼吸中に「NO（一酸化窒素）」を出して血圧を下げる【専門医が解説-2】／更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑧

血圧をリセットする注目の物質「NO（一酸化窒素）」とは？【専門医が解説-1】／更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑦

高血圧は怖い！ 緑内障のリスク10.5倍！ 腎不全のリスク1.9倍に！／更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑥

高血圧で物忘れがひどくなるリスクがあるって知ってる？／更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑤

高血圧は、気づかぬまま病気を進行させる「サイレントキラー」／更年期世代の「いつの間にか高血圧」④