「ミーナ」の記事一覧
![ミーナ](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2019/08/60ec766aae56630f54ad5ccb661190a0.png)
ミーナ
MyAge/OurAge編集
「チーム健活」 メンバー
南の島のビーチで読書、が至福のとき。
よく遊び、よく寝る、のが病気知らずのモト。
ストイックにならずに健康でいる方法を模索中。
身近なウォーキングからスタート?
最近投稿した記事
![胃のムカムカ、不快感に効くツボ – 内関(ないかん)](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2014/10/3c49ffb5a53bac2261434d192e32e689-e1413515502301.jpg)
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![吉川千明さん「ビオ代官山」10周年!](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2019/01/IMG_4873-e1546796497994-768x512.jpg)
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![絶景!オマーンの“グランドキャニオン”にある5つ星リゾート(後編)ハイキングやスパでリフレッシュ!](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2018/07/c639a7a31c6270e67bc8346324da1eb2-768x512.jpg)
絶景!オマーンの“グランドキャニオン”にある5つ星リゾート(後編)ハイキングやスパでリフレッシュ!
![絶景!オマーンの“グランドキャニオン”にある5つ星リゾート(前編)こんな景色、見たことない!](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2018/01/6b3e46d3565c9a502bdbfeea54d2e772.jpg)
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![岩山とビーチ!オマーンの隠れ家リゾート「シックスセンシズ・ジギーベイ」(後編)](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2017/08/16oman-zighy-beachshack-e1502984187699.jpg)
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![スリランカ編/おまけじゃもったいない!充実のスリランカ旅(後編)](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2017/07/srilanka-kelaniya-thumbnail-e1499705538871.jpg)
スリランカ編/おまけじゃもったいない!充実のスリランカ旅(後編)
![スリランカ編/おまけじゃもったいない!充実のスリランカ旅(前編)](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2017/06/srilanka-temple.jpg)
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![セーシェル編③/世界遺産の島、プラランでリゾート満喫](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2017/05/5-pranlin-anse-lazio-beach-e1495668129212.jpg)
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![セーシェル編①/インド洋の真珠、セーシェル・マヘ島でまさかの雨!](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2017/04/constance-mahe-evening-e1493110719660.jpg)
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![伊豆の名湯 伊東温泉のお花見ステイ@星野リゾート 界 伊東](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2017/02/f01d294107b317c1f678667355f24c77.jpg)
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![「ソイタリアン フェア」が10月12日からスタート!全国30店舗以上が参加!](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/09/DSCN03562-e1474574432926.jpg)
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![顔年齢が変わる「引き上げメイク」②基本編 【中央ゾーン】](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/09/84b38101c7b4f2d48494d42fb5330c181-e1474810536413.jpg)
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![顔年齢が変わる「引き上げメイク」①普段のメイクとリフトアップメイクの違い](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/07/271919eba3c24500ac231fa9a8e62d281-e1474436704165.jpg)
顔年齢が変わる「引き上げメイク」①普段のメイクとリフトアップメイクの違い
![効果抜群と大評判!今注目のプロの手で5歳若返る!④美容鍼](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/09/b854cd409dd6e1e365e224da01df64e4-e1473919000142.jpg)
効果抜群と大評判!今注目のプロの手で5歳若返る!④美容鍼
![効果抜群と大評判!今注目のプロの手で5歳若返る!③最新美容医療](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/09/e17c1d1397c80fc8ee453d9bb1ef595d-e1473940228375.jpg)
効果抜群と大評判!今注目のプロの手で5歳若返る!③最新美容医療
![効果抜群と大評判!今注目のプロの手で5歳若返る!②ヘッドセラピー](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/09/95af83f392c70254baa7a28867b9f26f-e1473917414854.jpg)
効果抜群と大評判!今注目のプロの手で5歳若返る!②ヘッドセラピー
![効果抜群と大評判!今注目のプロの手で5歳若返る!①パワフルマッサージ](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/07/b914bf0101201391c8759a878f180c1e-e1473817078111.jpg)
効果抜群と大評判!今注目のプロの手で5歳若返る!①パワフルマッサージ
![「深頭筋マッサージ」で頭のコリを解消してリフトアップ⑤後頭部](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/07/9736badf12833ec314a16d788eddec93-e1472536157656.jpg)
「深頭筋マッサージ」で頭のコリを解消してリフトアップ⑤後頭部
![「深頭筋マッサージ」で頭のコリを解消してリフトアップ④前頭部](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/08/06cf4bd55f25e71eb16b03c13daa9fd8-e1472533054378.jpg)
「深頭筋マッサージ」で頭のコリを解消してリフトアップ④前頭部
![「深頭筋マッサージ」で頭のコリを解消してリフトアップ③頭頂部](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/08/175fad0458a6b417a6e8136aa741be94-e1472532667387.jpg)
「深頭筋マッサージ」で頭のコリを解消してリフトアップ③頭頂部
![「深頭筋マッサージ」で頭のコリを解消してリフトアップ②側頭部](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/08/84ff4c14897170d6a4f5b575a720fce4-e1471772581720.jpg)
「深頭筋マッサージ」で頭のコリを解消してリフトアップ②側頭部
![「宝田式ネック筋トレ」で顔を底上げ!【後篇】](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/08/9e4fa96cdd1dc895e1ae1d844db35ce8-e1470286851357.jpg)
「宝田式ネック筋トレ」で顔を底上げ!【後篇】
![「顔グセ直し」で筋肉を元の位置に引き上げ!③口元](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/07/e627d81df997bf443a1d680540c8915f1-e1469938857302.jpg)
「顔グセ直し」で筋肉を元の位置に引き上げ!③口元