特集コラム
2019/02/19
今日のとっておき >
日本国内には1400〜1500ほどの酒造場があるそうですが、米と水だけで日本酒を醸造する純米蔵はグッと少なくなって3％ほどだとか。 そのうちのひとつが、1625年… 続きを読む >
2019/02/19
毎日YOJO >
「ただ薬をもらうところ」ではありません 薬局を使いこなせばイイコトあります！ 病院や医師は選んでも、薬局まで選ぶ人はきっと少数派。でも、薬局によって値段もサービス… 続きを読む >
2019/02/19
からだ元気 >
骨折しない体をつくるには、骨力、筋力、バランス力、受け身力…４ステップのエクササイズが大切です。連載⑱での骨力と筋力を強くするエクササイズに続いて、今回はStep3のバランス力… 続きを読む >
2019/02/19
大人ビューティ >
前回は、朝からしっかりクリームを塗ることが1日潤いを保つ秘訣であることをお伝えしました。今回は、さらに朝からしっかり保湿をするためにおススメのマスクとオイルをご紹介します！ … 続きを読む >
2019/02/18
からだ元気 >
アワエイジ世代に急増する骨折。それを防ぐには、骨を丈夫にする生活習慣を身につけることが大切であることを学びました。そして前回は、骨力と筋力を強化するエクササイズをご紹介しました… 続きを読む >
2019/02/18
大人ビューティ >
前回は、潤いを逃さないために乳液＋クリームの2層でガードするのが鉄壁！というお話でした。今回は、朝こそ保湿のフルコースがオススメというお話です。 乾燥… 続きを読む >
2019/02/18
今日のとっておき >
「実は今日、ファンデーションをつけていないんです」 え！? 会場内もザワつきましたよ！ 思わずズームで撮影しちゃいました。このツヤツヤお肌でベースメイク… 続きを読む >
2019/02/18
おでかけ女史組 >
年齢を重ねると、肌の綺麗な人とそうでない人の差が出てきますよね。 私自身、体質的に凄くシミが出来やすくて苦労しています。 なので肌が白くてキメが細かくてシミのない女… 続きを読む >
2019/02/17
毎日YOJO >
こんにちは、眠りの力があなたを変える、快眠コンシェルジュのヨシダヨウコです。 ナポレオンは3時間しか寝なくても大丈夫なら、自分もなれる？ 自分もトレーニン… 続きを読む >
2019/02/17
今日のとっておき >
ハワイへの旅を考えるとき、何度か行ったことのある人なら、今度はどこに泊まろうか、あの店にも行ってみたい…と考え始めるだけで浮き立つ気分に！ そんなとき、「大人だったら、こ… 続きを読む >
2019/02/16
ヘルシーごはん >
大人になって価値のわかる食べものが、あります。和食には特にそういうものが多いですが、 洋野菜の中では例えば、 カリフラワー がそう。 色も、味わいも、淡泊なよう… 続きを読む >
