からだ元気
2019/01/16
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本人だけでなく、介護をする家族や周囲など、かかわる人全員にとって負担の大きい認知症。どういう病気なのか、そして予防のために今からできることを紹介していきます。 何… 続きを読む >
2019/01/15
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認知症患者の８割は女性!? いざというときの基礎知識 認知症、親のケアと自分の予防法 認知症は本人だけでなく、介護をする家族や周囲など、かかわる人全員にとって負担の大きい症… 続きを読む >
2019/01/09
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美と健康にかかわる仕事を持つアワエイジ世代のリアルな骨折体験談。健康オタクで知られる編集部Tの実例です。まさかの骨折に大ショック！ その実情は!? 強… 続きを読む >
2019/01/08
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骨粗しょう症について知る特集の第一弾は、美と健康にかかわる仕事を持つアワエイジ世代のリアルな骨折体験談。前回のヘアスタイリスト松浦美穂さんに続いて、今回は木下庸子さんに話を伺い… 続きを読む >
2019/01/07
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骨粗しょう症について知る特集の第一弾。美と健康にかかわる仕事を持つアワエイジ世代の皆さんのリアルな骨折体験と対応策を語ってもらいました。今回は松浦美穂さんです。 … 続きを読む >
2019/01/04
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骨粗しょう症について知る特集の第一弾。美と健康にかかわる仕事を持つアワエイジ世代の皆さんのリアルな骨折体験と対応策を語ってもらいました。前回の斎藤薫さんに続いて、今回は吉川千明… 続きを読む >
2018/12/30
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こんにちは小野アムスデン道子です。ダナンは、ホーチミンとハノイに継ぐべトナム第３の都市。なので、日本からべトナム航空の直行便が週５便あり、行きは約6時間、帰りは５時間と、さくっ… 続きを読む >
2018/12/29
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手足につけるだけで体調を整える便利グッズ 肩コリや腰痛、ボディのたるみ…大人の体の悩みは尽きません。そんな体の不調を、装着するだけで改善へ導くグッズが登場しているから注目です… 続きを読む >
2018/12/27
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アワエイジ世代になると急に骨が弱くなり、ちょっとしたことで骨折するケースが急増します。それはどうして？ 正しい知識を頭に入れて、毎日の生活に骨の健康を守る習慣をつけることが何よ… 続きを読む >
2018/12/25
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疲労やイライラを緩和する植物性の新成分に注目！ 精神的なストレスや肉体疲労を癒すふたつの植物成分が話題です。 ひとつはヘンプと呼ばれる大麻草由来のCBD（カンナビジオー… 続きを読む >
2018/12/23
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ボイストレーニングに声のアンチエイジング効果があると聞き、実際にレッスンを体験してみることに。 前回は正しい姿勢や呼吸法などを教わりました。 今回はいよいよ声を出し… 続きを読む >
2018/12/21
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声のアンチエイジングに効果アリと言われるボイストレーニングを実際に体験！ 前回はボイストレーニングがいかにアンチエイジングに効果があるかをMinnie P.先生にお聞きし… 続きを読む >
