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歯科医師が、自ら使っている歯磨き粉を公開！ お悩み別・歯磨き粉の選び方
石井さとこ
油断大敵⁈ 顎関節がギーギー鳴ったら、体にも給油を
石井さとこ
【動画あり】もし災害に遭ったら…。いざというときのために、“指歯磨き”を覚えておくと安心！
石井さとこ
「冬の顔太りと顔たるみの簡単対策、あります！」歯科医師・石井さとこ先生が、自ら実践している顔トレ3選
石井さとこ
言葉によるセルフコントロール術「自律訓練法」で脳をストレスフリーに! ／根来秀行教授
根来秀行 さん
ハーバード大が注目する地中海式ライフスタイルとは ？／ 世界中の学会や大学を巡る、根来秀行教授の最先端医学リポート
根来秀行 さん
【年末は歯の大掃除】歯科医師が、プラークチェッカーを使って磨き残しを白日の下に晒してみた
石井さとこ
「歯の色って200人いたら200色あんねん」と歯科医師・石井さとこ先生。あなたの歯はイエベ？ ブルベ？
石井さとこ
熱めのお風呂で傷ついた細胞を修復！／根来秀行教授「 ヒートショックプロテイン入浴で免疫UP」
根来秀行 さん
「口から腸は道一本。意を決して、今回久々の大腸検査をしました！」歯科医師・石井さとこ先生がルポ
石井さとこ
長引く咳で眠れない‥／根来秀行教授 しつこい咳の原因はコロナ？ マイコ？
根来秀行 さん
「50代以降のオトナ女子、ほぼ100％口臭があると思って！」。歯科医師・石井さとこ先生がおすすめする3つの対策
石井さとこ
【第166回】脳の老廃物を一掃するには、呼吸仙骨体操！／根来秀行教授「脳脊髄液」の流れをよくして
根来秀行 さん
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1分間の腹式呼吸で毛細血管を緩めれば自律神経は整う／根来秀行教授「免疫を強化する4つの呼吸メソッド＜2＞」
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