こんにちは。MyAge編集長の、すぎです。
明日、6月1日（木）発売の2023 夏号（Vol.29）の表紙は、MyAge初登場！の吉瀬美智子さんです。
現在放送中のドラマ『ケイジとケンジ、時々ハンジ。』、面白いですよね。私も毎週楽しく見ています。
桐谷健太さん(刑事)、北村有起哉さん(検事)、そして吉瀬さん(判事)が演じるそれぞれの人物がしっかりキャラ立ちしていて、関係性が絶妙で。
個人的には磯村勇斗さんが出演しているのも嬉しいポイント。実はOurAgeでインタビューした時に、真面目で賢くて感じがよくて・・私のツボにピタリとハマって以来、とても応援しているのです(笑)。
吉瀬さんにお会いしたのも今回が初めて。全く壁のない感じというか、飾らずに何でも話してくれることに驚き、大好きになりました。
先に公開したOurAgeのインタビューでは、ドラマやショートヘアについての話を紹介しましたが、まだまだネタが多すぎて・・。
ここではMyAgeにも書ききれなかった話をひとつ。
38歳で第一子を妊娠・出産した吉瀬さん。なんと20㎏も太ってしまって、仕事に復帰するために必死で減量。食事制限や自宅でのトレーニングに加え、続けていたのがレコーディングダイエットなんだそう。
「『体重じゃないから、体重計には乗らないほうがいいよ』なんておっしゃる方もいて、ちゃんと自分を管理できる人はそれでいいのかもしれないけれど、できない人はやっぱり怠けて太っていきますよね。
だからベースになる体重を知っておくのは、すごく大事だと私は思っていて。毎日、だいたい朝一番に、まだ何も口に入れていない状態の体重を測るようにしています。
20㎏減量したときは、ここがゴールというのを決めて、表に書いて可視化していました。
友達も味方につけて、体重を交換し合う。体重計を写メして、みんなに共有してもらって・・なんてことも。もう、宣言しないとしんどかったから。
そうやって、とにかく体重だけは落としたんです」
シャツ￥49,500／モールド（チノ） パンツ￥55,000／テーロプラン 靴￥59,400／アマン（ペリーコ） ピアス￥39,600・リング￥37,400／ブランイリス トーキョー
産後とはいえ、スタイル抜群の吉瀬さんにも、そんなときがあったなんて！
MyAgeでは、さらなる試練となった離婚の落ち込みから、どうやって回復したのか？ 心と体の関係性や、日々積み重ねている小さな「美の習慣」、そして新たに今向き合っている「更年期の悩み」について等々、尽きない話題がてんこ盛り。
ぜひ手に取ってお確かめください！
このほか、MyAge夏号では、
●巻頭大特集「未来に備えて大事に育てる! 更年期世代の骨活・腸活」
●人気ヨガクリエイターayaさん直伝の「たった３ポーズで全身痩せできるメソッド」 ●素敵女医の体重コントロール術 ●君島十和子さんから読者まで赤裸々に語った「私の閉経ストーリー」
●40代、50代限定。35人のヘアスナップ ●手だけでたるみが消せる「筋膜リフト美顔」 ●描きグセを変えたら、老け眉があかぬけた！ ●睡眠の質は上げられる！ ●どれだけ知ってる？ 大腸がん ●体が潤う、不調がなくなる 腟メンテナンスとセルフプレジャー ●ガサガサかかと＆むっくり足首からの脱却 など、必ず役に立つヘルスケア＆ビューティ記事がいっぱい。
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撮影／土山大輔(TRON) ヘア＆メイク／山下景子(KOHL) スタイリスト／道端亜未
