こんにちは。髪問題で悩む、ミーナです。
MyAge 2014 Spring号の「美髪の賢人が公開！マイベストケア」には、“髪がキレイ”と評判の女性たちの美髪を保つアイディアがいっぱい。
５回目は、勝田小百合さんです。
オーガニックにこだわり、健やかな美髪へ
頭皮に優しい石鹼シャンプーを選ん でいます。続いて使うコンディショナ ーは、石鹼シャンプーでアルカリ性に なった髪を戻す酸性タイプが必須。キ ューティクルを強化してくれるような オーガニックオイル配合のものならベ ストですね」と勝田さん。
自身でも国 産オーガニックコスメブランド「アム リターラ」をプロデュースされている だけに、配合成分については厳しく吟 味。美髪を育むために、食事にも配慮 しています。
「白髪を防ぐためには、 チロシンというアミノ酸やビオチンと いうビタミンが重要です。そこで白砂 糖の入っていないローチョコレートや 味噌、ナッツをよく食べるようにして います。また、髪のタンパク質、ケラ チンの中で最も多いアミノ酸はシスチ ン。このシスチンを多く含む干ししい たけやひじき、アボカド、ほうれん草、 たけのこなどもおすすめですね。私は ケラチンの生成を助けるシリカをサプ リメントで補充し、健康な髪を目指し ています」
左上）洗浄成分は、ヤシ油から作られる頭皮と髪に優しいカリ石鹼を使用。
アンティアンティオーガニクス ローズシャ ンプー 260㎖ ￥3,000
／アンティアンティ 青山本店
右上）良質なタンパク質がダメージを癒し、つややかで、
しっとりまとま りやすい髪に導きます。
オーブリーオーガニクス GPB コンディショ ナー 325㎖ ￥1,900／ミトク
左下）柔らかなクレイが毛穴の汚れを優しくオフす るジェルタイプの洗顔料。
シャンプー前の頭皮にのばしてマッサージすることで、頭皮クレンジングにも。
ソフトクレイジェルウォッシュ 150㎖ ￥4,000／アムリターラ
右下）髪の主成分ケラチンの生成をサポート。ハリや弾力の土台となる
コラーゲン繊維をギュッと束ねて強化する働きも。
ベジ・シリカ 90カプセル ￥6,000／アムリターラ
勝田小百合さん
1968年生まれ。
カイロプラクター。
2005年、 都内に「ナチュラルカイロプラクティック」を開院。
国産オーガニックコスメブランド 「アムリターラ」をプロデュース
撮影／小山志麻 取材・原文／蕨 康子
「美髪達人のヘアケア」、１回目、２回目、３回目、４回目、はこちら。
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