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顔のたるみの原因は「筋膜のよれ」!? 顔の筋膜ってどこにあるの?/佐藤由美子さん「筋膜リフト美顔」

たるみが気になって、マスクをはずした顔を見せるのが恥ずかしいという人が増えています。たるみの原因は実は筋膜にあります。筋膜リフト・セルフケアトレーナーの佐藤由美子さんに聞きました。

佐藤由美子
佐藤由美子さん
美容家
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顔筋膜リフト・セルフケアトレーナー。1969年生まれ。著書『一生、進化する筋膜リフト美顔 自分の手で、すぐに10歳若返る』(主婦の友社)が好評

 

どうして顔はたるむの?
「筋膜リフト美顔」

 

顔のたるみの一因は筋膜のよれにあります

筋膜とは、筋肉や内臓など、体のあらゆる組織を覆っている薄い膜のこと。体の筋膜のみならず、顔においても筋膜のケアで、たるみやシワをケアできるのだそう。

 

「筋膜リフト美顔」のメソッドを考案したのは、骨格調整や筋膜マッサージ、美容矯正に造詣の深い佐藤由美子さん。

 

「例えば美容医療は施術した部分だけ効果が出るため、トータルで見るとアンバランスになることもあります。手で行う筋膜リフトは、顔全体の筋膜をピンと張るためのケアなので、自然なリフトアップがかなうんです」

 

下図のように、筋膜がよれた状態では老廃物や脂肪などが滞りやすく、そこにたるみが発生しがち。顔の筋膜をセルフケアでピンと張った状態にすると、老廃物がたまりにくくなり、たるみ解消につながります。

 

筋膜の断面図

 

●50代でもここまでシャープに!

佐藤由美子さん

 

40歳のときの佐藤由美子さん

40歳のときの佐藤さん。ストレスによる不眠で顔も体も落ちぎみだったそう

 

〈顔まわりの重要な筋肉〉

これらを覆う筋膜が顔たるみの原因になります。覚えておきましょう。
顔まわりの重要な筋肉_1

顔まわりの重要な筋肉_2

 

 

筋膜が整い、人相も変化!? 仕事にも意欲的になりました

甲斐宏子さん(52歳・日本語教師)
【甲斐宏子さん】Before・After

「半年でこんなに変わりました!」
二重あご、マスクだるみ、まぶたの下がりなどに悩み、佐藤由美子先生のレッスンを受講。毎朝10~15分、下地を塗ったあとにケアを続けていたら、ここまで違いが! 埋もれていた胸鎖乳突筋も浮き上がってきて、うれしい限りです。

 

※「筋膜リフト美顔」のケア方法に続きます。

 

 

撮影/玉置順子(t.cube) ヘア&メイク/鈴木京子 イラスト/きくちりえ(Softdesign LLP) 監修・モデル/佐藤由美子 取材・原文/伊熊奈美

 

 

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