OurAge

全力応援! 40〜50代の美とからだ

OurAge

全力応援! 40〜50代の美とからだ

https://ourage.jp/column/otona_beauty/more/249205/

「老け溜まりマッサージ」で予防美容!スキンケアのついでにするだけで、明日が楽しみになる肌に!

「新しい生活」を明るく前向きに送るための、読んでトクする連載。今回は、50代からの大人の予防美容についてです!

以前よりも、「肌が乾きやすい」「硬くなった」と感じることはありませんか?女性のお肌の曲がり角は何度かあると言われていますが、50歳前後も、ホルモンバランスの変化などで肌を健やかに保つ成分が減少し、乾燥やゴワつきが起こりやすくなってしまう、お肌の曲がり角。

 

そんな大人世代の肌を育てていく「大人美容」をコンセプトにしたスキンケアライン「HIRAKU」がウテナより登場!シンプルケアと続けやすいマッサージの組み合わせで、楽しみながら無理なくうるおい肌を育てていきます♪

 

毎日のケアはオールインワンジュレと目元口元の部分用クリームのみ。スペシャルケアはシートマスク、と、忙しい人にも続けられそうなラインナップ。アイテムがシンプルな分、スキンケアのついでにできる「ながらマッサージ」で効果的なケアを提案しています。それではまず、今すぐできる簡単マッサージをチェックしていきましょう!

 

◆毎日のスキンケアにプラスするだけ!簡単マッサージで予防美容!

 

【1】老け溜まりマッサージ

 

口角の横は、口角を上に引き上げる「大頬骨筋」、上唇を斜め上方向に引き上げる「小頬骨筋」、たくさんの表情筋につながり表情の豊かさを左右する「口輪筋」と3つの筋肉が集中する場所。血流が滞りがちで、「老け溜まり」が起きがちなので、ここをしっかりマッサージすることが大切!

 

マッサージ法は簡単。オールインワンジュレなどでスキンケアをする際に、両手でげんこつをつくり、口角を押し上げるように数回マッサージをするだけ。これなら毎日できそうですね。

 

【2】リンパ流しマッサージ

 

シートマスクをした後、肌に残った美容液を使ってマッサージ。リンパの流れや滞りがちな老廃物を流すことで、顔周りをすっきり!

 

1.

人差し指と中指で耳を挟み、後ろに向かって大きく円を10回描きます。

2.

顔の中心から耳の方向に老廃物を集めるように、指全体で美容液をなじませます。

3.

あごから右耳に向けて左手を滑らせ、そのままリンパの流れに沿って耳から首に向けてマッサージ。鎖骨下を中央から脇に向かって流し、脇の下の腋窩リンパ節を押します。反対側も同様に、流す部分と逆の手を使って行います。

 

【3】目元・口元スッキリマッサージ

 

シワができたり、マスク生活でこわばったりしやすい目元・口元は、ケアしながらやさしくマッサージ。クリームもよりなじみがよくなります!

 

1.

適量を取り、両上まぶたと両下まぶたに置いたら、目元の内側から外側に向かって上から円を描いてなじませます。

2.

下まぶたを内側から外側に向かってなじませます。

3.

目頭から目じりに向かってツボを押します。1カ所につき3秒を目安に。

 

4.

あご先に適量のクリームをのせ、あご先から口回りを一周しながらなじませます。

◆忙しい毎日でも使いやすいシンプルステップのスキンケア

 

どれもすぐできるから、早速やってみたくなりますね。マッサージとあわせて使いたいHIRAKUのスキンケアラインナップはこちら。

(左より)濃密な乳化美容液ジュレたっぷりのシートマスク。角質層のすみずみまでうるおいで満たします。HIRAKU ジュレシートマスク28g×4回 ¥2,200 滑らかな質感のクリームで目元口元にハリを与え、ふっくら肌に。HIRAKU 目元口元クリーム 25g ¥3,850 濃密なテクスチャーのジュレ。洗顔後これひとつで、柔らかな肌質感とハリのある肌に。HIRAKU オールインワンジュレ ¥5,280(すべてウテナ)

 

シンプルケアでも効果が実感できるのは、厳選された原料と、研究を重ねた処方だからこそ。「HIRAKU」はシリーズ全品にナツメエキスと3種の和漢植物エキスを配合年齢とともに硬くゴワついていく角質をやわらげます。また、水系・油系の保湿成分を効率よく届けるWブースター処方で、角質層のすみずみまでうるおいを届けます。また、精油使用のハーブの香りで、リラックス感のある上質なスキンケアタイムに。

 

ゆったりスキンケアする時間が取れなくても、シンプルなケアでしっかり肌をケアできるなんていいですね!マッサージまでは手が回らない…という人も、簡単ケアのついでに行えば、毎日続けられそう。そんな手軽なマッサージを習慣にして、大人の予防美容をしていきましょう!

 

◆資料提供/ウテナ

 

構成・文/倉澤真由美

今すぐチェック!

印象評論家・美有姫(重田みゆき)さんが力説!「“髪の状態”は、その人の印象に直結しています」

印象評論家・美有姫(重田みゆき)さんが力説!「“髪の状態”は、その人の印象に直結しています」

supported by 花王
<前の記事

<前の記事
第42回/女性の79%が「隠れ我慢」してる!自分を追い込まないためにできることとは?…

次の記事>

次の記事>
第44回/かかとのカサカサ・ひび割れ対策、角質に、おすすめの簡単フットケア!…

この連載の最新記事

エアコン使用中も効果的な換気を! ウィルスや汚染物質から身を守る「窓開け換気」とは?

第53回/エアコン使用中も効果的な換気を! ウィルスや汚染物質から身を守る「窓開け換気」とは?

40代から考える認知症予防! 腸を整えれば脳寿命が延びる⁉

第52回/40代から考える認知症予防! 腸を整えれば脳寿命が延びる⁉

運動前後の対策が美髪を左右する⁉スポーツの秋に知っておきたい頭皮と髪のケア

第51回/運動前後の対策が美髪を左右する⁉スポーツの秋に知っておきたい頭皮と髪のケア

この連載をもっと見る

今日の人気記事ランキング

今すぐチェック!

OurAgeスペシャル