「手足のトラブル」の記事一覧

足裏・甲・ふくらはぎの血流アップ＆老廃物の流し方／美容家・瀬戸口めぐみさん

朝起きたときに手がこわばる！ ヘバーデン結節やブシャール結節ついて富永喜代医師が解説

足爪＆足指は歯ブラシで、くるぶし＆膝はスクラブで角質オフ／美容家・瀬戸口めぐみさん

ガサガサかかと＆むっくり足首を改善するフットケア／美容家・瀬戸口めぐみさん

「フットケア外来」直伝のセルフケア！女性のガサガサかかとは「重曹足湯」「一方向やすり」で角質除去

【専門医が解説】40代・50代女性のガサガサかかとの意外な原因

ストレスのないシューズがQOLをあげてくれる！ アーチ・エイジングを感じたら靴選びを見直してみませんか？

割れやすい爪の原因は？ 爪を丈夫にする栄養食品／手が老けて見える原因と改善法＜6＞

爪の縦線は乾燥のせい。では横線の原因は？／手が老けて見える原因と改善法＜5＞

手の甲の血管浮きが気になる。原因は？ レーザー治療で改善する？／手が老けて見える原因と改善法＜4＞

あなたの手が老けて見える原因は？ チェック項目が多いほど手の老化が進んでいる危険が！

50代パーツモデル金子エミさんが美しい手を保つために続ける3つのハンドケア方法

50代のパーツモデル金子エミさん。家事も育児もしてきた手が美しい理由

【セルフチェック付き】爪水虫で転倒のリスクがなんと2倍に！早期発見が大事！

足に優しいインソールと靴の選び方！／足アーチを取り戻す４つの方法④

足アーチを鍛える「地面をとらえる歩き方」とは？／足アーチを取り戻す４つの方法③

足アーチに重要な2か所、「ふくらはぎと足裏の筋肉」を鍛えよう／足アーチを取り戻す4つの方法②

この姿勢ができなかったら足トラブルの危険大！「ストレッチ」で対策を／足アーチを取り戻す4つの方法①

40～50代の悩みにも多い「陥入爪（かんにゅうそう）」「タコ・ウオノメ・イボ」／足アーチの崩れから起こる病気④

足裏の痛み、かかとなら「足底腱膜（そくていけんまく）炎」、指付け根部分は「モートン病」かも？／足アーチの崩れから起こる病気③

指関節の変形「ハンマートゥ」、親指を反らせない「強剛母趾（きょうごうぼし）」とは／足アーチの崩れから起こる病気②

40歳以降に悪化の恐れ！ 足アーチ崩れによる「外反母趾」の進行と手術法は？／足アーチの崩れから起こる病気①

「足ドック」を体験！ 外反母趾の読者が筋力、歩行癖から将来のリスクまでチェック！

あなたの膝や腰の痛みは足アーチの崩れが原因？ 足から全身への負のスパイラルを解説

理想的な足アーチは、日本人には1割しかいないってホント？／足アーチの崩れが足トラブルの元凶②