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【危険な食品添加物一覧表】保存料、甘味料、着色料…安全性の高いものと避けたいものは？

飲んで和んで、その後あれもこれもしたい！ 欲張りな休日のチョイスは、タカラ「発酵蒸留サワー」

納豆についた「たれ」と「からし」は避けたほうがいいワケ【避けたい食品添加物の一覧表つき】

「野菜スープ」の栄養に注目！「サラダ」より「スープ」が100倍強力なワケは？

タンパク質はとっているつもりでも、実はきちんと消化吸収できていない人が多い

【食品添加物の安全性一覧表つき】ジャムの増粘剤であるペクチンは安全、柑橘類の輸入品の防かび剤に注意！

カリフラワーをまるごとおしゃれに使い切り！

杉本佳子

注意！糖化を進めるのはこんな食べ物！AGE牧田クリニック院長が解説

ラディッシュは葉っぱごとサラダに！辛み＆苦みを感じないレシピをご紹介！

杉本佳子

タンパク質をきちんと消化吸収するのにまず必要なのは、腸粘膜のケア