肌すべすべ泉質の星野温泉。本格的な温灸や施術を受けられるので、温泉と合わせれば全身が発汗するほど温まります。
温灸と按腹（あんぷく）、SPAトリートメント…。
温泉と食事で徹底温め滞在
星のや 軽井沢
● 長野県 星野温泉
SPAには鍼灸師の舟田さんが常駐。本格的な温灸と施術が温泉リゾートで受けられるのがうれしい、星のや 軽井沢。冷えとりにはお腹、腰まわりを温めて内部を動かし、血流をよくしていくことがポイント。程よい熱さで刺激する温灸とお腹まわりを揉みほぐす按腹の施術で、全身が発汗するほどポカポカと温まってきます。
ホットスムージーで始まる２日目は、肌すべすべ泉質の温泉でストレッチするアクティビティやランニング。体を温めるブランチのあとは日本酒トリートメントのスパを。酒粕とよもぎを合わせて蒸したハーブボールの仕上げで肌ツヤも増してきます。
ブランチのメインは、根菜を中心とした温野菜と信州サーモン、アサリを一緒に目の前で蒸し上げる焙烙香味蒸し。熱々の焼石によもぎ茶を注いで蒸気で温め、ゆずこしょう味噌、しょうが麹、よもぎ塩でどうぞ。温泉とSPAと食事で内臓までほかほかに。夕食はデトックス旅なら「ハルニレテラス」で軽いもの、ご褒美旅なら「ユカワタン」で美食フレンチを。
DATA
長野県北佐久郡軽井沢町星野
☎050-3786-0066
１泊１室（食事別）￥62,000～、温感美人滞在・２泊３日￥75,000（食事別）、77室、in 15：00 out 12：00、内湯・男女各１、トンボの湯（内湯＋露天）も入浴可（宿泊者専用時間り）、源泉かけ流し、ナトリウム－炭酸水素塩・塩化物泉、㏗7.53、飲泉あり
SPA 高地 健食 すべすべ しっとり
HIROKO’s POINT
メディテイションバスはぬるめで肩まで浸かれる深さ。ストレッチして循環促進。トンボの湯は宿泊者専用の朝一番湯がおすすめ。
＊［泊］＝宿泊料は特に記載のないかぎり、２名１室の場合の１泊２食付き平日１名分の料金（税別）です。宿やホテルにより、別途サービス料や入湯税が加算される場合もあります。
＊宿泊日、部屋、料理プランなどによって料金が異なります。
＊料理は日によって変わることがあります。
撮影／三谷 浩 杉本 圭 石井宏子
取材・文／石井宏子（温泉ビューティ研究家）
