化粧品ではもはや追いつかない人に、インナーケアの選択肢
更年期に差しかかると、これまでのスキンケアだけでは物足りなさを感じる人が増えてきます。
肌のハリ・弾力・潤いはエストロゲンと密接にかかわっていて、その分泌量が減ることでシワ・たるみ・乾燥といった肌の変化が表れやすくなるもの。
そんな変化に備える手段のひとつとして、改めて注目されているのが【機能性表示食品＊1】です。
＊1 機能性表示食品：「○○に役立つ」と機能を表示するため、根拠を国(消費者庁)に届け出た食品のこと。
話題のNMNにも、美肌をサポートする機能性表示食品が！
「美容によいとされる成分は数多くありますが、【機能性関与成分＊2】として『肌の潤い』『肌の弾力』への機能を表示できる成分は種類が豊富。今、注目されている分野のひとつですね」
と話すのは、薬事コンサルタントで健康食品に詳しい持田騎一郎さん。
「なかでも近年の注目株は、NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）でしょう。細胞レベルのエネルギー代謝にかかわる成分であり、美容分野でも機能性表示食品の届出が始まっています。
NMNはまだ届出数は多くありませんが、今後の広がりが期待される成分。NMNサプリはもともと美肌のためというよりも、アンチエイジング的な目的で飲んでいることが多いと思いますけれど、肌への恩恵を実感している方は少なくないと思います」
NMNは、機能性表示の届出自体は7〜8件あるものの、実際に商品化されて販売されているのは、今は1点のみのようです（2025年８月現在）。
＊2 機能性関与成分：「○○に役立つ」と機能を表示するための主要成分のこと。
機能性を持つ美肌成分は、バリエーションも豊富
「肌の潤い」や「弾力」をサポートする機能性関与成分も、気づけばこんなに種類豊富に。
機能性が届け出されている主な成分は…
【肌の潤い】 ヒアルロン酸Na／グルコシルセラミド（こんにゃく由来、米由来、パイナップル由来など）／還元型コエンザイムQ10／リコピン
【肌の弾力】コラーゲンペプチド／大豆イソフラボン／NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）／アスタキサンチン／植物性乳酸菌K-1（L.casei 327）
ちなみに、コラーゲンペプチドは届出件数も商品もかなり多く、まさに「美肌サポートの王道」といえそうです。
コンビニなどでも買えるグミや飲料など、おやつ感覚で取り入れられる商品も増えているので、「サプリはちょっとハードルが高い…」という人でも続けやすいはず。
では、美肌成分を配合した機能性表示食品の中から、話題の2品をご紹介しましょう。
NMNサプリで日本初の機能性表示食品
【機能性表示食品】Refeelas NMN サプリメント
（90粒・約１カ月分）￥16,200／CloudNine
①肌の潤いを維持する、②肌弾力を維持するというふたつの機能性表示でエイジングケア。機能性表示食品として受理される中でも、研究レビューよりさらにハードルの高い“最終製品を用いた臨床試験データ”にて受理されたNMNサプリメントです。
機能性関与成分：NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)
届出番号：I230
届出表示：本品にはＮＭＮ（ニコチンアミドモノヌクレオチド）が含まれるので、肌が乾燥しがちな方の肌の潤いおよび肌弾力を維持し、肌の健康を助ける機能があります。
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コラーゲンペプチドを配合して肌の弾力にフォーカス！
【機能性表示食品】ReFa HARI KEEP COLLAGEN（リファハリキープコラーゲン）
（480ml・約１カ月分）¥9,504／MTG
美容ブランド「ReFa」のインナーケアドリンクに新製品が登場（2025年9月9日発売）。独自に選定したコラーゲンペプチドを配合し、届けたいところに届き、肌の弾力維持をサポートします。
機能性関与成分：コラーゲンペプチド
届出番号：J1520
届出表示：本品にはコラーゲンペプチドが含まれます。コラーゲンペプチドには、肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能があることが報告されています。
▶商品詳細ページはこちら
肌は毎日変わっています。だからこそ、スキンケアの形も少しずつアップデートしていきたいもの。
外側と内側、どちらも大切にできたら、年齢を重ねる肌とも、もっと気持ちよく付き合えるかもしれません。「塗る」だけじゃ物足りない日に、「飲む」選択肢も思い出してみて！
【教えていただいた方】
1962年生まれ。一橋大学法学部卒業。株式会社RCTジャパン代表取締役社長。過去10年間で１万件以上の化粧品、機能性表示食品、医療機器などの薬機法、景表法案件をコンサル。機能性表示食品制度の普及と啓蒙に努めることを目標に、商品開発、届出支援に特化した機能性表示食品検定協会株式会社を設立、会長に就任。2017年から「機能性表示食品検定講座」をスタート。
取材・文・画像制作／蓮見則子
