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【更年期】周囲が心配するほどのメンタルのアップダウンが、HRTで解消！＜絵梨さん（49歳・専門職）の場合。＞
更年期の不調以外に婦人科で相談してもいいこと、出してもらえる薬とは？
【更年期、槇村さとるさんの場合】 アフター更年期はHRT（ホルモン補充療法）とダンスに救われ絶好調（インタビュー後編）
【更年期、槇村さとるさんの場合】不調が押し寄せる「更年期の本編」は、閉経後にやってきた（インタビュー前編）
更年期のイライラ、うつなどのメンタル症状改善には、何をしたらいい？
更年期の不調や閉経前後の不安を解消！ 編集長が語る、大人のからだバイブルvol.１「更年期と閉経、私の場合。」の見どころ
女性も助けてくれる男性ホルモン「テストステロン」を味方につけたい！
【更年期後の膣ケア】膣内の善玉ラクトバチルス乳酸菌が減少。含有製品によるケアで膣免疫を高められる
【更年期、有森裕子さんの場合。】不調を乗り越えられたのは、「知識」という特効薬のおかげ（インタビュー後編）
【更年期、有森裕子さんの場合。】イライラやホットフラッシュに一人で苦しんでいた（インタビュー前編）
フェムゾーンにも更年期がくる！ トラブルを防ぐ大事なポイントは、フェムケアで減りゆく「腟内フローラ」を増やすこと
更年期後に重要な「骨密度検査」「生活習慣病検査」は自治体の検診でも可能。『1に検診、2に検診』を心がけましょう！
更年期の治療、よりよく受けるためのポイントは「患者力」。医師とのコミュニケーション、どうしたらいい？
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くみくみ
今こそ「おすすめしたい精油」があります。老けないための「更年期から始めるシニアケア」
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