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今週の新着記事【ランキングトップ10】ハイヒールで踊れる90歳。草笛光子さんのトレーニングと体ケア(インタビュー)/他、今週の新着記事ランキング

2023年4月第2週から第3週にかけて公開された記事をランキング形式でご紹介します!40代、50代の気になる“美と健康”のトピックスがここに。読み逃していた方も、読んだ方も、ぜひチェックしてみてくださいね。

■1位 ハイヒールで踊れる90歳。草笛光子さんのトレーニングと体ケア(インタビュー/後編)

草笛光子 90歳のクローゼット 黒ジャケットにZARAのピンク色のパンツ演じることへの情熱は、ますます燃えさかるばかり。美しく、アクティブに、チャーミングに。草笛さんは自分の力で、90代の日々を切り開いて行く。

 

ハイヒールで踊れる90歳。草笛光子さんのトレーニングと体ケア(インタビュー/後編)

 

「教えて! 素敵に年を重ねるコツ」の連載一覧はこちら

 

■2位 ほうれい線の影は、話題の「疑似皮膚」コスメで目立たなくする!

ほうれい線の影を目立たなくする「疑似皮膚」コスメ口元の老化が気になりませんか?人気ヘア&メイクアップアーティスト広瀬あつこさんがおすすめするのは、ほうれい線をカムフラージュする話題のコスメでした。

 

ほうれい線の影は、話題の「疑似皮膚」コスメで目立たなくする!

 

「口元と唇を若々しく見せる!」の連載一覧はこちら

 

■3位 フォームローラーの基本動作「ローリング」「キープ」「当てたまま動かす」/痛み改善筋膜リリース【OurAge動画チャンネル】

安全に痛みを軽減するための筋膜リリース方法を、トレーナーの酒井大輔さんが伝授。

 

フォームローラーの基本動作「ローリング」「キープ」「当てたまま動かす」/痛み改善筋膜リリース【OurAge動画チャンネル】

 

「40代からの痛みを改善!筋膜リリース」の連載一覧はこちら

 

■4位 40代から太り始めるのはなぜ? 糖質過多は隠れ脂肪肝の原因にも!

40代~50代の女性にこそ、「ロカボ食」が必要な理由…それは、女性ホルモンが減少するからです。体にどんなことが起こるのでしょうか?糖尿病専門医の山田悟先生に伺いました。

 

40代から太り始めるのはなぜ? 糖質過多は隠れ脂肪肝の原因にも!

 

「必ず成功する!「食べて健康ヤセ」糖質コントロール法」の連載一覧はこちら

 

■5位 睡眠中に足がつる4つの原因とは? つった場所ごとの対処法は?

睡眠中に足がつるのはなぜ?/下半身の痛みQ&A大人世代の悩みとして増えてくる、就寝中の足のつり。その原因と対処法を整形外科医の武田淳也さんに聞きました。

 

睡眠中に足がつる4つの原因とは? つった場所ごとの対処法は?

 

「腰痛、膝痛、股関節…下半身の痛みを解決」の連載一覧はこちら

 

■6位 【西村宏堂の言葉】多様性っていうけれど、同じ人はいないんだから、 人が二人いたら多様じゃない?

LGBTQ活動家、僧侶、メイクアップアーティスト西村宏堂さん僧侶にしてLGBTQ活動家、そしてアーティストとして、世界的に活躍する西村宏堂さん。迷える更年期世代に贈る“自分らしく生きる”ためのメッセージとは?

 

【西村宏堂の言葉】多様性っていうけれど、同じ人はいないんだから、 人が二人いたら多様じゃない?

 

「“ハイヒールを履いたお坊さん”があなたに贈る「自分らしく生きる」ヒント」の連載一覧はこちら

 

■7位 がんの標準治療がなぜいいのか。「起立性調節障害」という病気から学んだこと/50代。乳がんサバイバーになりました。/hijiri

hijiriさん アイキャッチ「起立性調節障害」ってご存じでしょうか。以前は起立性自律神経失調症と呼ばれていました。

 

がんの標準治療がなぜいいのか。「起立性調節障害」という病気から学んだこと/50代。乳がんサバイバーになりました。/hijiri

 

「50代。乳がんサバイバーになりました。」の連載一覧はこちら

 

■8位 天才とは成功するまで努力できる才能を天からもらった人/一条ゆかり

昔から同業者に「あなたは才能があっていいわね」って言われるたびに、「アンタは知らないだろうけど、私はアンタの倍は努力してるんだよ!!」と思っておりました。

 

天才とは成功するまで努力できる才能を天からもらった人/一条ゆかり

 

「一条ゆかりの今週を乗り切る一言」の連載一覧はこちら

■9位 【小野アムスデン道子さんに相談!】海外旅行に行きたいけど長時間のフライトが苦手。脚がむくんでツラい…どうしたらいいでしょうか?

機内持ち込みポーチ旅行ライターの小野アムスデン道子さんに、長時間フライトの快適な過ごし方をお聞きしました。ぜひGWの旅行に役立てて!

 

【小野アムスデン道子さんに相談!】海外旅行に行きたいけど長時間のフライトが苦手。脚がむくんでツラい…どうしたらいいでしょうか?

 

「OurAge賢者とあなたの“大人のシャベリ場”」の連載一覧はこちら

 

■10位 こめかみ下にインナーカラー風ハイライトを入れたボックスボブ/40代からの「白髪」悩み解決ヘアスタイル

こめかみ下にインナーカラー風ハイライトを入れたボックスボブ/40代からの「白髪」悩み解決ヘアスタイル耳まわりのまとまった白髪のせいで、カラーが楽しめないというお悩みには、あえてこめかみ下にブリーチを。

 

こめかみ下にインナーカラー風ハイライトを入れたボックスボブ/40代からの「白髪」悩み解決ヘアスタイル

 

「エイジング髪悩みを解決!ヘアカタログ」の連載一覧はこちら

 

 

今週のトップ10記事、いかがでしたか?

OurAgeでは新しい記事を毎日更新中!どんな記事があるのか、ぜひ見てみてくださいね!

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