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吉田羊さん「忙しい時も、納豆・おかゆ・キムチがあれば体の調子がいいんです」

70歳、ゴルフ場で暮らし始めた山本容子さん（インタビュー／後編）

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山本容子さんが60代で始めた遊びとは？（インタビュー／前編）

軽井沢、別府、青山… 大人な極上「かき氷」で身も心も爽やかに!! 毎日が開運な編集者の日常㊹

かーや

これから行くなら人が多くなくて和める島！　自然に癒され心も体も元気になれる旅～星のや竹富島（後編）

くみくみ

50代女性フリーランス「仕事の辞め時がわかりません！」【50代読者のお悩み】

地曳いく子

吉田羊さん「3年前から毎朝4キロのランニング。体はもちろん、メンタルの大きな支えに」

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ノンコ

長野・南木曽【Zenagi（ゼナギ）】大自然を贅沢かつプライベートに探検／ソフトアドベンチャーの旅

【12星座別運トレ】7月末から大惑星が逆行！思わぬ変化を乗りきる幸運チャージ法とは？

ムーンプリンセス妃弥子

人は丸くて、柔らかくて、ふわふわしたものに弱い

一条ゆかり