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「むくみ」の記事一覧
「むくみ」タグの付いている記事 38 件
![ボウルひとつでOK! むくみをとってお腹すっきり! 春のたけのこポテトサラダ](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2021/04/0d8a3f3c2104aa9d242bf71c43c78c03-1-e1618461352834-768x513.jpg)
40代からのレシピ
ボウルひとつでOK! むくみをとってお腹すっきり! 春のたけのこポテトサラダ
2021.04.20
![「座りっぱなし」による腰痛とむくみの改善に!/寝る前の“じっくり”セルフケア②](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2021/02/0f4fb8ce556c0c8aae3621e2100496a2-768x512.jpg)
エクササイズ・ストレッチ
「座りっぱなし」による腰痛とむくみの改善に!/寝る前の“じっくり”セルフケア②
2021.03.10
![誰にでも起こる「むくみ」「めまいや立ちくらみ」に隠れた病気とは?/その「なんとなく不調」もしかして…!?⑤](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2020/10/89e31744bf9d203c900f185e52c559b6-768x512.jpg)
からだ元気もっと
誰にでも起こる「むくみ」「めまいや立ちくらみ」に隠れた病気とは?/その「なんとなく不調」もしかして…!?⑤
2020.11.11
![50代になったら、手のこわばり、痛み、むくみ予防を始める理由とは?](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2020/06/1.jpeg)
からだ元気もっと
50代になったら、手のこわばり、痛み、むくみ予防を始める理由とは?
2020.07.08
![むくみ改善には膝裏&太ももストレッチ/家で不調を治すアロマストレッチ](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2020/02/dfb216f9b8aeb55bf227e6272318542e-1-e1580971252385.jpg)
エクササイズ・ストレッチ
むくみ改善には膝裏&太ももストレッチ/家で不調を治すアロマストレッチ
2020.04.20
![更年期のせいとは限らない!動悸、むくみ、気力低下……甲状腺ホルモンの異常かも!?](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2019/06/276a6ee738f303b68e93509972ef2173-1-e1561216513407.jpg)
からだ元気もっと
更年期のせいとは限らない!動悸、むくみ、気力低下……甲状腺ホルモンの異常かも!?
2019.07.16
![50代のストレッチ⑭脚の疲労やむくみを防ぐ「下腿三頭筋」のストレッチ](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2018/10/30d1fa1300fe3dd5f157f75409181e96-1-e1540737217811.jpg)
からだ元気もっと
50代のストレッチ⑭脚の疲労やむくみを防ぐ「下腿三頭筋」のストレッチ
2018.12.07
![OurAge世代の美容にきくツボ④足のむくみ](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2016/04/c862996707ee9b774b72ef916a135a251-e1461167805963.jpg)
ツボ
OurAge世代の美容にきくツボ④足のむくみ
2016.06.02
![むくみがすっきりする足首回し/美賢人の「脚&足」対策⑦](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2015/07/0806585b5d04017c5549c59528290841-e1436858114412.png)
からだ元気もっと
ミーナ
むくみがすっきりする足首回し/美賢人の「脚&足」対策⑦
![ミーナ](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2019/08/60ec766aae56630f54ad5ccb661190a0.png)
2015.09.02
![脚・足・爪のトラブルレスキュー!Q&A11~14/足指のトラブルや足のむくみの解消法](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2015/07/019dc9bf8c0caef31b74963cbd5f78ed-e1437464688179.png)
からだ元気もっと
ミーナ
脚・足・爪のトラブルレスキュー!Q&A11~14/足指のトラブルや足のむくみの解消法
![ミーナ](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2019/08/60ec766aae56630f54ad5ccb661190a0.png)
2015.08.20
![足のむくみがスッキリ~する方法](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2015/06/3fabd63175be156314b6ef1fa4a33f3a-e1433993202100.jpg)
エクササイズ・ストレッチ
荻野こず恵
足のむくみがスッキリ~する方法
![荻野こず恵](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2019/08/b15f0500fb6be3f4f5ef1cd8018d2538.png)
2015.06.13
![むくみを解消するツボ 「志室(シシツ)」と「水分(スイブン)」/深町公美子さんの「毎日のツボ」](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2015/01/74a281ba85f610a246635c5701625061-e1421808933211.jpg)
ツボ
むくみを解消するツボ 「志室(シシツ)」と「水分(スイブン)」/深町公美子さんの「毎日のツボ」
2015.06.05
![症状別ツボ押し●島田セレクト【手足のむくみ改善のツボ】](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2014/10/3dd3737a20a12920f0a6567ca0a4b598-e1414035553447.jpg)
ツボ
ミーナ
症状別ツボ押し●島田セレクト【手足のむくみ改善のツボ】
![ミーナ](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2019/08/60ec766aae56630f54ad5ccb661190a0.png)
2014.11.28