「アロマ」の記事一覧

更年期世代の【中途覚醒・不眠】どうしてる？ 快眠に導いてくれるアイテム5選

3月5日、春の陽気が高まる「啓蟄（けいちつ）」はアレルギー対策を万全に！

だるい、調子が出ない…。なんとなく不調なときに医師たちがやっていることを聞いてみた＜素敵ドクターズ100名の養生＞

今こそ「おすすめしたい精油」があります。老けないための「更年期から始めるシニアケア」

吉川千明

指のむくみに良い、５つの植物。老けないための「更年期から始めるシニアケア」

吉川千明

つかる漢方、焚く漢方⁉ 飲むだけじゃない、新しい和漢ビューティ【亀田利三郎薬舗】【BEAW.（ビュウ）】

YUKIRIN

自然に過ごす更年期 ～幸福感と女性性にはこのアロマオイル

吉川千明

足も心も軽々！ 癒しの眠りのための新習慣「ターンダウン」を京都で初体験！

オチャリーナ

【冷えを根本から撃退】お灸、アロマ…寒い季節にそなえて、知っておきたい冷え対策

人気女医が長年頼りにする「マッサージソファ」「アロマディフューザー」は／素敵女医が愛用する生活家電⑤

アロマセラピスト、木綿ゆかさんの毎日YOJO②好きな香りの精油を適材適所で使ってメリハリを

アロマセラピスト、木綿ゆかさんの毎日YOJO①アロマテラピーと運動で、更年期症状の緩和に取り組んでいます

植物の力を感じるアロマカウンセリングに癒された、秋の休日

オチャリーナ

名物の豪快な棒ずしや、旅の思い出がよみがえるアロマスプレーをお取り寄せ

ストレスで凝り固まった心と体に／家で不調を治すアロマストレッチ

安眠に導くアロマ風呂ストレッチ／家で不調を治すアロマストレッチ

便秘は座ったままウォークで改善／家で不調を治すアロマストレッチ

むくみ改善には膝裏＆太ももストレッチ／家で不調を治すアロマストレッチ

腰痛には布団の上のストレッチ／家で不調を治すアロマストレッチ

肩こりには座ったままストレッチ／家で不調を治すアロマストレッチ

家でできる！ 自分の力で不調を直す「アロマストレッチ」

アーユルヴェーダの「シロダーラ」を初体験／ 話題の疲労回復睡眠グッズをお試し！（後編）

【急いでご応募を！】12月21日・22日、羽田美智子さんのアロマワークショップ開催！

オーガニックアロマを全身に纏って心身のバランスを整えて！

アロマアイテムの詰め合わせ「スパおせち」を贈り物やご褒美に