「脳トレ」の記事一覧

脳の健康、認知機能を維持したい人に／目的別・40～50代のサプリ

40～50代が充実していれば老後も心豊かに過ごせる・小林照子さん（86）／認知症にならない人（後）

小林照子さん（86）簡潔に話す習慣で脳が活性化／認知症にならない人（前）

脳の老化を感じたら、生活習慣の改善を！ 今すぐ実践したい習慣とは？

すぎ

脳の機能を高め集中力をアップさせる話題のヌートロピックサプリ＜TruBrain（トゥルーブレイン）＞／NYで話題のサプリ①

認知症の相談窓口や働く後押しも！宮城「おれんじドア」・町田市「DAYS BLG!」・町田市 × スターバックスの「Dカフェ」／認知症とともに生きる取り組み④

専門家も参加する認知症カフェ「SHIGETAハウスプロジェクト」／認知症とともに生きる取り組み③

安心して認知症になれる社会を目指す「認知症未来共創ハブ」／認知症とともに生きる取り組み②

日本初の認知症の本人組織「一般社団法人 日本認知症本人ワーキンググループ（JDWG）」とは／認知症とともに生きる取り組み①

骨芽細胞から分泌されるオステオカルシンは脳も活性化させる？／認知症を予防する生活習慣③

ポリフェノールは認知症の原因物質がたまるを防ぐ？／認知症を予防する生活習慣②

良質な睡眠が脳細胞を再生。効果的な睡眠時間は？／認知症を予防する生活習慣①

公的な介護保険って何ができるの？／「もしや認知症？」と思ったときのＱ＆Ａ③

認知症になったら薬は飲まないといけないの？／「もしや認知症？」と思ったときのＱ＆Ａ②

認知症の病院って、どう選べばいいの？／「もしや認知症？」と思ったときのＱ＆Ａ①

認知症の進行を遅らせる薬、主な2種類とは？／もしものときにも慌てないために（後編）

病院で行う「認知症診断」4つのステップとは？／もしものときにも慌てないために（前編）

認知症に対して備えておくべきこととは？／自分ごととして学んでおきたい予備知識（後編）

認知症ごく初期の自覚症状とは？／自分ごととして学んでおきたい予備知識（前編）

医療の進歩や生活習慣病のコントロールで、認知症の進行スピードは従来より遅くなっています／専門医に聞く、認知症の本当のこと（後編）

新事実。便秘の人は「頑張っても脳が空回り」してる！？

記憶力を高める歩き方とは？根来秀行医師に聞く

根来秀行 さん

記憶力を高めるシータ波を引き出す「マインドフルネス瞑想呼吸」

根来秀行 さん

脳の中で記憶を司る、海馬の神経細胞を増やすには?

根来秀行 さん

脳の海馬を鍛えるジェスチャートークで記憶力UP！Dr.根来が解説

根来秀行 さん