これまで炭酸入浴の効果や自宅で簡単に作れる方法についてご紹介してきました。炭酸や入浴には、まだまだたくさんの魅力があります。上手に活用して、美容と健康に役立てていきましょう。ここでは市販の入浴剤や温泉の水質ごとの効能などについて、花王の堀天明さんに伺いました。
Takaaki Hori
堀 天明さん
花王パーソナルヘルスケア研究所主任研究員。日々、入浴剤に関する研究を行い、炭酸にも詳しい
Q入浴剤にはどんな種類がありますか？
入浴剤には、それぞれに違う効果や効能があります。例えば今回特集した「炭酸ガス系」。こちらは炭酸ガスによる血行促進効果があります。バスソルトなど、ミネラルを主とした「無機塩類系」には、湯冷めしにくくなる効果が。ほかにもヒアルロン酸やオイルなど、スキンケア成分を配合した「保湿系」や、これらを組み合わせた「複合系」の入浴剤もあります。ほてり感が気になる夏には、メントール成分配合のクールタイプの入浴剤も人気です。
炭酸ガス効果の高い入浴剤
1 ヒアルロン酸やエプソムソルトなど、美肌成分を贅沢に配合。高濃度の炭酸入浴が可能に。フロムCO２マルチスパークリングスパ プラス 大袋１セット￥2,200、小袋３回分￥1,350／シーオーツープラス
2 バブの10倍の泡量の薬用入浴剤。［右］メントールがほてり感をやわらげる。バブ メディキュア 冷涼クール・［左］バブ メディキュア 柑橘の香り ともに70ｇ×６錠 オープン価格／花王
3 きき湯の約４倍の濃厚炭酸ガス、温泉ミネラル等を配合。きき湯 ファインヒート爽快リフレッシュ 400ｇ オープン価格／バスクリン
4 涼やかなミントの香り。バブ エクストラクール エクストラクールミントの香り 40ｇ×12錠 オープン価格／花王
5 爽快感のあるメントールに加え、ヒアルロン酸の保湿成分を配合。いい湯旅立ち 納涼にごり炭酸湯 そよかぜの宿45ｇ×12錠 オープン価格／白元アース
6 ラムネのようにきめ細かな泡の炭酸系入浴剤。［上］発泡タイプ薬用入浴剤 アワアワ さくらの香り・［下］はちみつソムリエ バスタブレット ハニーフィグ＆アサイーの香りともに40ｇ￥100／チャーリー
Qヘアサロンの炭酸シャワーの効果は？
高濃度の炭酸シャワーを髪や頭皮に当てると、汚れが落ちるだけでなく、血行を促進することで、老廃物の除去や地肌への栄養素の供給を促す効果が得られます。その結果、頭皮が健全になり、健康的な髪の毛になるというわけです。
Q温泉の水質説明にあるアルカリ性、弱酸性って何？
温泉に行くと「アルカリ性」「弱酸性」などといった水質の説明を見かけます。アルカリ性の温泉には、余分な皮脂を除去して肌を滑らかにする作用があります。ニキビができやすい年頃の人や、皮脂の分泌が多い肌質の人におすすめです。一方、皮脂の分泌が減り、肌が乾燥しやすくなっている人、もともと肌が弱い人は、肌と同じ中性から弱酸性のお湯を選びましょう。刺激が少なく、肌に優しい水質です。「酸性」の温泉には殺菌効果がありますが、刺激が強いので長時間の入浴は禁物です。
次回は、日本全国にある天然炭酸温泉をご紹介します。
撮影／鈴木康久（千代田スタジオ）〈物〉 イラスト／かくたりかこ 取材・原文／上田恵子
