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「疲れやすい」「肩こり」「心配性」。それ、更年期の冷えが原因です
樫出恒代
女性のセックスは「学ぶこと」で「気持ちよく」なっていくもの。受け身ばかりなら「セックスレスへの道」まっしぐら
高尾美穂先生はじめ更年期のプロの医師4人が、更年期対策にしていたことって? MyAge2023冬号、担当編集が見どころを紹介!
くみくみ
更年期のスペシャリストが集結! MyAge冬号の見どころを編集長が紹介します
すぎ
「性の知識をアップデート」 性の情報を更新すると、「ハッピー」になれる方法が見えてくる⁉
更年期メンタル不調をセルフケア!「自分ファースト」の時間を持とう
推し活やエア恋愛で出る脳内ホルモンは、心だけでなく体も満たせる最強ツールってほんと⁉
吉野一枝先生の診察室より「婦人科で行う更年期のメンタル不調の治療例」
不調につながりやすい「呼吸のクセ」に要注意!正しい呼吸法で空気を吐ける体に【OurAge動画チャンネル】
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