更年期

【更年期の手指の不調・メノポハンド】症状3／痛みを感じる関節によって名称が変わる「へバーデン結節」「ブシャール結節」「母指CM関節症」

プレ更年期にやっておきたい５つのこと。周囲に、更年期を理解してもらうことも大切

妹たちへ伝えたいこと。 「またトイレ…」から抜け出す！私が選んだふたつのケア ―尿もれ・頻尿・夜間頻尿はもう我慢しなくていいのよー

吉川千明

【更年期の手指の不調・メノポハンド】症状2／親指、人さし指、中指と、薬指の親指側がしびれる「手根管(しゅこんかん)症候群」

異常なしから一転、5年で急激に育った子宮筋腫。子宮ごと全摘出することに

プレ更年期に運動習慣をつけて心身の状態を整えれば、更年期の不調も軽減

【更年期の手指の不調・メノポハンド】症状１／ キーボードを打つのが痛くてつらい…ばね指、ドケルバン病

40代、プレ更年期のうちに骨密度を上げ、頑張って“骨貯金”を！

滝汗、急な汗…。【更年期の汗】に知っておきたいツボと漢方

樫出恒代

手指のこわばりやしびれ、痛み…更年期の手指の不調「メノポハンド」って何？

【子宮筋腫手術の体験談】子宮全摘手術への抵抗感で10年渋り…大きくなった筋腫の影響で歩行困難にも

プレ更年期こそエクオールを摂取して、女性ホルモンのゆらぎによる不調を緩和

プレ更年期にやっておきたいこと。ホルモン検査を受けて、自分の現在地をチェック！