■1位 【50代が使ってみた】ファインバブルのシャワーヘッドに交換したら…驚いた！
今日は「これ、スゴイ！もっと早く使えばよかった」と思ったものをご紹介します。
【50代が使ってみた】ファインバブルのシャワーヘッドに交換したら…驚いた！
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■2位 自尊心を傷つけると性格が悪くなるというお話／一条ゆかり
この前、動画サイトを見ていたら、ヨーロッパのとある大学でやった心理学の実験を紹介してたの。
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■3位 49歳、4度目のチャレンジで子を授かり、ただいま育児に奮闘中！“白髪のパパ”として人気のあの人の食卓拝見！ ごはん図鑑「フリーアナウンサー・登坂淳一さんの巻」
現在52歳となった登坂さんが見せてくれた食卓は、妻への感謝と娘たちへの細やかな愛情があふれるものでした。
49歳、4度目のチャレンジで子を授かり、ただいま育児に奮闘中！“白髪のパパ”として人気のあの人の食卓拝見！ ごはん図鑑「フリーアナウンサー・登坂淳一さんの巻」
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■4位 原日出子さんの閉経ストーリー／女性ホルモンと健康の知識が味方になって、40代のうつ状態から脱出できました
実は閉経よりもずっと前、更年期の入り口で不調に悩まされたという原日出子さん。うつ状態からの脱出ストーリー。
原日出子さんの閉経ストーリー／女性ホルモンと健康の知識が味方になって、40代のうつ状態から脱出できました
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■5位 体にいい作り置き「くるみ味噌」／腸の善玉菌を育てる発酵パワーレシピ
日本古来の発酵調味料・味噌を使って、おいしく手軽にコツコツ腸活しませんか。
体にいい作り置き「くるみ味噌」／腸の善玉菌を育てる発酵パワーレシピ
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■6位 「 50代の“自分へのご褒美”は買い物やグルメより習い事やプロのアドバイス体験を～50歳からお金が貯まる人になる８つのレッスン⑨～」
お金に振り回されることなく、充実した人生の後半戦を過ごす秘訣をご紹介！
「 50代の“自分へのご褒美”は買い物やグルメより習い事やプロのアドバイス体験を～50歳からお金が貯まる人になる８つのレッスン⑨～」
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■7位 うつの人は腸内細菌バランスが乱れ、認知症の人の腸内細菌叢には種類不明の菌が増えている!?／腸内細菌の真実
腸と脳が影響を及ぼしあう腸脳相関。うつ（鬱）や認知症の症状と、腸内細菌の乱れについて具体的な関連性が少しずつわかってきました。
うつの人は腸内細菌バランスが乱れ、認知症の人の腸内細菌叢には種類不明の菌が増えている!?／腸内細菌の真実
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■8位 50代 、ayayogaメソッド3週間でやせて巻き肩が改善した！／ ayayoga美背中ダイエット
ダイエットが長続きしないという50代読者が3週間のトライ。気持ちよくてやりやすいから、続けられて効果が出ました！
50代 、ayayogaメソッド3週間でやせて巻き肩が改善した！／ ayayoga美背中ダイエット
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■9位 トップからレイヤーを入れた鎖骨セミロング／40代・50代のヘアスナップ
トップからレイヤーを入れ、柔らかい動きを出したセミロング。プラチナベージュのグラデーションが白髪を目立たなくしてくれます。
トップからレイヤーを入れた鎖骨セミロング／40代・50代のヘアスナップ
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■10位 「ポケモンスリープ」リリースに向けて、眠りのプロが準備したのは？
「ポケモンスリープ」のリリースに感無量!!実は、この日をずーっと心待ちにしていました。
「ポケモンスリープ」リリースに向けて、眠りのプロが準備したのは？
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今週のトップ10記事、いかがでしたか？
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