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今週の新着記事【ランキングトップ10】医師たちが、体のために「やらない」と決めていることを聞いてみた/他、新着記事もご紹介!

2025年1月第2週のトップ10記事をご紹介!40代・50代の女性に役立つ情報が満載!医師が教える健康の秘訣や背中たるみを解消する簡単エクササイズ、おしゃれボブヘアなど、美と健康をサポートする情報がランクイン。気になるテーマを見つけて、ぜひチェックしてみてください!

■1位 医師たちが、体のために「やらない」と決めていることを聞いてみた<素敵ドクターズ100名の養生>

姫野先生朝食

健康を維持するために、何かを「しない」という選択をするのも大切なこと。医師たちが体のために「やらない」と決めていること、あえて避けていることは何なのでしょう? OurAgeが誇る100人の医師たち、素敵ドクターズに聞きました。

 

医師たちが、体のために「やらない」と決めていることを聞いてみた<素敵ドクターズ100名の養生>

 

「素敵ドクターズの養生ルーティン」の連載一覧はこちら

 

■2位 40代・50代の好印象&おしゃれボブヘア50選! 上品でかわいい&若見えも叶ってお手入れも楽♡

40代・50代に人気のボブヘアスタイルを50選ご紹介。若見え効果抜群のトレンドヘアで新しい自分に出会いましょう!

 

40代・50代の好印象&おしゃれボブヘア50選! 上品でかわいい&若見えも叶ってお手入れも楽♡

 

「ヘアカタログ」の連載一覧はこちら

 

■3位 背骨をひねって倒す「床バレエ」でブラの下にたまる“背中たるみ”を引き締める

背骨ひねり状態倒し_06

背中のたるみは背骨まわりの筋肉が使えていないサインかも。床に座って背骨をひねりながら上体を倒す「床バレエ」でインナーマッスルを鍛え、脂肪を引き締めてスッキリ美背中へ!

 

背骨をひねって倒す「床バレエ」でブラの下にたまる“背中たるみ”を引き締める

 

「骨盤を整える「床バレエ」で、すっきりボディに!」の連載一覧はこちら

 

■4位 森高千里さん(55歳)の「レッツ・ゴォーゴォー!ツアー」が楽しすぎた件

昨年の話で恐縮ですが、2024年12月2日、森高千里さんの「レッツ・ゴォーゴォー!ツアー」Zepp Diver City公演に行ってきたライブ大好き編集者。かわいくて楽しくて名曲揃いで、とても幸せな空間でしたよ。

 

森高千里さん(55歳)の「レッツ・ゴォーゴォー!ツアー」が楽しすぎた件

 

「編集部の今日のつぶやき」の連載一覧はこちら

 

■5位 「楽しく暮らすお手本は、母」という行正り香さんの、おもてなし術

行正り香さんのスタジオでの冷蔵庫収納

自宅に友人を招く機会が多いという、料理家でインテリアデザイナーの行正り香(ゆきまさりか)さん。特別なことはせず、のんびりした時間を一緒に楽しんでいるそう。暮らしのお手本は「母」と話す行正さんに、気軽なおもてなしのコツを教えていただきました。

 

「楽しく暮らすお手本は、母」という行正り香さんの、おもてなし術

 

「みんなの憧れ、行正り香さんにきく“50代、これからの暮らしに思うこと”」の連載一覧はこちら

 

■6位 ストレートネックも撃退!簡単顔ピラティスで、真っすぐ長い首をつくる

顔ピラティス NORIKOさんの美しい首

大好評、NORIKOさんの顔ピラティス。今回は首の筋肉を鍛えて、長くてしなやかなネックラインをつくっていきます。美しいネックラインで女性の魅力を全開に!

 

ストレートネックも撃退!簡単顔ピラティスで、真っすぐ長い首をつくる

 

「「顔ピラティス」で脱・ドンヨリ顔!」の連載一覧はこちら

 

■7位 こだわりが強いのは、大人の発達障害「ASD(自閉スペクトラム症)」のせい?

大人の発達障害 ASD 変更が苦手 イラスト

自分のやり方に強いこだわりがあり、臨機応変に対処できず、仕事を期日までに終わらせられない…といった傾向は、ASD(自閉スペクトラム症)の人に多くみられます。このこだわりが強いことで起こる困り事について、医学博士で発達障害を専門とする司馬理英子先生に伺いました。

 

こだわりが強いのは、大人の発達障害「ASD(自閉スペクトラム症)」のせい?

 

「「大人の発達障害」を理解する」の連載一覧はこちら

 

■8位 空気を読むのが苦手なのは、大人の発達障害「ASD(自閉スペクトラム症)」の大きな特徴

大人の発達障害 ASD 空気が読めない イラスト

「思ったことをストレートに言う」というのは、必ずしも悪いことではありませんが、時と場合によっては嫌がられることがあります。特にASD(自閉スペクトラム症)の人はこの傾向が強いのが特徴です。そんな人の困り事について、医学博士で発達障害を専門とする司馬理英子先生に伺いました。

 

空気を読むのが苦手なのは、大人の発達障害「ASD(自閉スペクトラム症)」の大きな特徴

 

「「大人の発達障害」を理解する」の連載一覧はこちら

 

■9位 都内の黒湯温泉、箱根の隠れ家温泉や200円で入れる由布院共同温泉…温泉好きライターが全国から厳選!

温泉に行きたいけれど、どこがいいのかわからない?そんな方にOurAgeライターの温泉好きライターが、施設内の設備や、お風呂に入るマナー、泉質や食事まで徹底ナビゲート。

 

都内の黒湯温泉、箱根の隠れ家温泉や200円で入れる由布院共同温泉…温泉好きライターが全国から厳選!

 

「大人女子向けの厳選温泉20」の連載一覧はこちら

 

■10位 50代が「若見え目元」をかなえるには?~昭和のアイラインから卒業します

初美メイク6 アイキャッチ

花粉症やコロナ渦でマスク習慣が定着する中、アイメイクの重要性が高まっています。TikToker初美メアリさんが教える、老け見えしないアイラインのコツとは?

 

50代が「若見え目元」をかなえるには?~昭和のアイラインから卒業します

 

「50代、30代TikToker女子にメイクを学んで大変身」の連載一覧はこちら

 

今週のトップ10記事はいかがでしたか?

OurAgeでは、毎日あなたに役立つ情報をお届け中!次回のランキングもぜひお楽しみに!

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