■1位 「寝たきり」になりやすい脳血管の病気は遺伝的要因が大きい!?
後遺症を残したり、寝たきりになる病気で思い浮かぶのは、「脳卒中」ではないでしょうか？ 日本人に多く、誰でもなる可能性がある脳の病気です。普段からどんなことに気をつけたらいいのか？ 医師で外来診療から訪問医療介護を実践する鈩裕和先生に伺いました。
「寝たきり」になりやすい脳血管の病気は遺伝的要因が大きい!?
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■2位 更年期からの抜け毛・細毛に。私が頼る「オイルとローズマリーケア」
髪が抜けやすくなったり、細くなったりも、更年期トラブルのひとつ。吉川さん流の、頭皮や髪にやさしく、そして簡単なケアの方法を教えてくれました。
更年期からの抜け毛・細毛に。私が頼る「オイルとローズマリーケア」
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■3位 50代の肌にちょうどいい！「ちふれ」でかなえる、目元・頰・リップのやわらか血色メイクとは？
プチプラの代表“ちふれ”。「パウダー チーク ニュアンス カラー」と「リップ ＆ チーク バーム」を試したら、肌なじみのよさにびっくり。50代でも血色感をプラス、無理のない今っぽさを出す＆大人肌も、浮かずに使える！実際に試してみました！
50代の肌にちょうどいい！「ちふれ」でかなえる、目元・頰・リップのやわらか血色メイクとは？
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■4位 【美容家・小林ひろ美さんと考える】40代、50代にも大人気！ 韓国コスメの洗顔トレンドは日本とは違うの？
次々と本格的に日本上陸を果たしている韓国ブランドのコスメ。40代、50代の間でも愛用者が増えています。今回は、美容エディターの中込久理さんが、美容家の小林ひろ美さんと日本と韓国の洗顔トレンドの違いについて語ります。
【美容家・小林ひろ美さんと考える】40代、50代にも大人気！ 韓国コスメの洗顔トレンドは日本とは違うの？
「40代、50代の“落とす”を考える」の連載一覧はこちら
■5位 【脱！昭和の健康常識】ダイエット中のおやつは「悪」じゃなかった！
「ダイエット中はおやつ厳禁！」「間食＝太る」は、昭和時代の常識でした。現在では、食べ方や選び方次第で間食もダイエットの強い味方に。機能性医学の専門医、斎藤糧三先生が、令和流・間食活用ダイエットの新常識を語ります。
【脱！昭和の健康常識】ダイエット中のおやつは「悪」じゃなかった！
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■6位 マレーシア移住。仕事は？ なぜ移住したの？ 毎日何してるの？ よく聞かれる質問にお答えします。
こんにちは、かりぃです。駐在員や留学生はイメージしやすいけれど、それ以外の人たちは？現地就職、リタイアメント暮らし、教育移住、国際結婚などさまざま。今回は、私たち家族の暮らしと、こちらで出会った日本人の皆さんを少しご紹介します。
マレーシア移住。仕事は？ なぜ移住したの？ 毎日何してるの？ よく聞かれる質問にお答えします。
■7位 レントゲンではわからない「変形性股関節症」に要注意！
姿勢の悪さ、長時間の立ち放し・座りっ放し、運動不足、スポーツのやりすぎなどで、股関節に違和感や痛みが生じることがあります。その痛みの中で最も多いのが「変形性股関節症」だといいます。それはどのような病態でどんなことに気をつけたらいいのでしょうか？
「一生歩ける股関節ケア」の連載一覧はこちら
■8位 4年後に家族に再会できて感動！ 佐藤勝利主演『B・B三部作』の完結編「ブロードウェイ・バウンド」上演中
小山ゆうな演出、佐藤勝利が主演を務めるPARCO PRODUCE 2025「ブロードウェイ・バウンド」が、9月4日よりPARCO劇場で上演されています。
4年後に家族に再会できて感動！ 佐藤勝利主演『B・B三部作』の完結編「ブロードウェイ・バウンド」上演中
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■9位 慢性上咽頭炎を悪化させないあの栄養素とは？
疲労感や頭痛、肩こり、長引く咳、めまい、睡眠障害、アトピー性皮膚炎など、なんとなく不調が長引いている。そんな人は鼻の奥にある上咽頭が慢性的に炎症を起こしているかもしれません。そんな慢性上咽頭炎を予防・軽減するにはどんな栄養が必要なのでしょうか？
「上咽頭ケアで不調知らずの体をつくる」の連載一覧はこちら
■10位 【美容家・小林ひろ美さんと考える】くすみがちな40代、50代の肌。炭酸泡洗顔料を使ったほうがいいの？
年齢を重ねた肌はターンオーバー機能が低下して、古い角質がたまりがち。そんなくすみの気になる大人世代に注目されているのが炭酸美容です。今回は、美容エディターの中込久理さんが、美容家の小林ひろ美さんと炭酸泡洗顔について語ります。
【美容家・小林ひろ美さんと考える】くすみがちな40代、50代の肌。炭酸泡洗顔料を使ったほうがいいの？
「40代、50代の“落とす”を考える」の連載一覧はこちら
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