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幸運とは、ただラッキーなことが起こるのではなくて、チャンスに気づいて、それをつかめるかどうかにかかっている／一条ゆかり

一条ゆかり

70年間レシピは不変。ダイエット中だけど〇〇学園食事研究グループのクッキーを食べてみたら……

ギリコ

前回大好評！カラーセミナーを11月26日に再び開催！「自分に似合う色を見つけよう！ カラープロデューサー　今井志保子さんが教えてくれるパーソナルカラーとヘアカラーの髪色選び／OurAge×花王ブローネ 」40名様を無料でご招待！

尿もれ、膣の乾燥…… 閉経後の大問題「GSM」。あなたも始まっている？

都心で水辺の自然を感じる 癒しの展覧会

吉田さらさ

更年期の【肩こり】に効くツボ「肩井（けんせい）」「肩中兪（けんちゅうゆ）」／更年期に効く！ 簡単ツボ⑦

「持ち家or賃貸？ローンは返済中？……アラフィフ読者の住宅事情を調査」（『データでPON！』 第2回）

耳鳴りや認知症は難聴のせい？ 難聴の原因とタイプ／将来、難聴にならない方法｜聞こえの仕組み編②

家庭菜園仲間からのSOS！

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最もやせやすいと言われる「1975年の和食」の10カ条とは／やせる食べグセ45｜食べ方編③

ヘアカラー後1週間、家でやるべきことは／毛髪診断士・伊熊奈美さんに教わる「ヘアカラーの基礎知識」②

懐かしのサンリオワールドにひたる カワイイ展覧会

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【Q&A】「リライズ」から色あせをケアするシャンプー＆コンディショナーが登場！ ブラウンヘアのみなさんの疑問にお答えします。

桜沢エリカの連載コミックエッセイ、第9回【夫の煮物レパートリー】

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20年リピート中！バスタオルは「アメリカンファーマシー　HOMESTEAD T」一択の３つの理由

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更年期の【ホットフラッシュ】に効くツボ「然谷（ねんこく）」「三陰交（さんいんこう）」／更年期に効く！ 簡単ツボ⑥

〝コロナ禍の生活で気づいたことは何ですか？〟（読者の声を集めた「隣の50歳」㊲）

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たかが便秘、されど便秘！ 自分の便秘のタイプを知ってきちんと対処【食生活から便秘外来まで！】

フウセントウワタとチョコチャンクスコーン

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満腹感を得やすい食事時間は「20分以上、30分以内」。その理由は？／やせる食べグセ45｜食べ方編②

がん検診にPETは有用ですか？【健診＆検診のＱ＆Ａ】／健康診断の真実⑨

髪がなぜ染まるか知っていますか？／毛髪診断士・伊熊奈美さんに教わる「ヘアカラーの基礎知識」①

更年期の【倦怠感】に効くツボ「百会（ひゃくえ）」「足三里（あしさんり）」／更年期に効く！ 簡単ツボ⑤

難聴の原因を知ってる？ そもそも音が聞こえる仕組みって？／将来、難聴にならない方法｜聞こえの仕組み編①

今週の新着記事【ランキングトップ10】更年期症状には「熱タイプ」「冷タイプ」がある。あなたは？