MyAge／OurAge世代に断トツに多い、見た目の悩みが「顔のたるみ」。少しでも引き上げたくてマッサージをしても続かないし、全然効果も出ない…と感じている人も、多いのでは？ 効果を出すために必要なのは、筋肉や顔の靱帯、姿勢、血流など根本原因へのアプローチ。最新なのに超簡単なメソッドから、話題のたるみ撃退マシン、たるみを解消するメイクやスキンケア、裏ワザ、気持ちの持ち方まで、確実に＂上がる＂あの手この手をシリーズでご紹介していきます！
白ブラウス ¥53,000／東レ・ディプロモード（セブンティ）
たるみ取りの５原則
1 こするマッサージはしない
2 施術時はオイルかクリームが 必
3 基本は押す、つまむ、筋トレ
4 たるみを断つのは姿勢から
5 血行がよくないと効果なし
たるみ取りというと顔をこするマッサージをしがちですが、皮膚に負担をかけ、逆にたるみの原因に。必ずオイルやクリームを塗り、押す、つまむが基本。姿勢の改善や血行促進など、全身からもアプローチを
このシリーズの今後のラインナップです。お楽しみに！
Part_1
幸せ筋アップ＆不幸筋膜はがしで
顔面引き上げ！
Part_2
「リガメント（顔靱帯）」を再生して、
パーツだるみをなくす
Part_3
たるみ撃退マシン、どの効果をねらう？
Part_4
山本浩未さんの「顔たるみ」解消術
１．たるみに＂効く＂のは「白・黒・赤」のメリハリメイク
２．たるみを＂防ぐ＂！ 一歩先行くスキンケア
３．たるみを＂制す＂！ あの手この手の「裏」グッズ
Part_5
筋肉と心の力学 文／齋藤 薫
次回は幸せ筋アップ＆不幸筋膜はがしの方法をご紹介。
撮影／玉置順子（t.cube） ヘア＆メイク／広瀬あつこ モデル／栗本奈央 スタイリスト／程野祐子 構成・原文／和田美穂
