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あの素敵女医が飲んでいるサプリ③水野寿子さん

水野寿子さん

水野寿子さん

51歳・美容皮膚科・形成外科

品川イーストワンスキンクリニック院長。

ニキビ治療からエイジングケアまで、どんな治療も体の内側と外側からのトータルなサポートが必要、と栄養療法にも力を入れる。

美容皮膚科、形成外科を専門とする水野寿子さん。

毎日摂取するサプリメント以外に、

食事内容な自身の健康状態により加えて摂取するものがあるとか。

 

 

栄養素不足の理由を見直すことが大事

 

クリニックで分子整合栄養療法を取り入れています。

血液や尿検査で不足している栄養素を導き出し、

生活改善とともに、サプリメントで補充していきます。

 

3カ月ごとに検査をして、問題点を洗い出し、

なかなか成果が上がらないときには、症例によってですが、

ホルモン(副腎疲労を含む)や腸内細菌、遅延性フードアレルギー、

ピロリ菌などの検査を追加していきます。

 

自分に何が足りていて、何が不足しているのか?

どうして不足状態に陥っているのか? などを、

血液検査などの客観的な値で把握し、

サプリメントを効果的に摂取することが大事です。

 

私自身が毎日とっているのは、下のとおり。

栄養素を総合的に補充しています。

ほかに、外食で糖質を大量に摂取してしまうときには、

糖質の吸収を妨げる「カーボハイドレート」を。

コーヒーや糖質に対する欲求が増しているときは、

副腎疲労かなと思い、「アドレナルガード」を。

ストレスが多いときには「DHEA」を摂取。

 

栄養療法はアトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー疾患、

脂漏性湿疹(フケ)やニキビをはじめとして、

肌荒れやシミ、シワ、たるみといった

美容系の悩みに対する施術の効果を上げるのに役立ちます。

 

 

●毎日とっている栄養素

アミノ9(栄養補給)、ビタミンA、マルチカルチノイド(ホメオスターシスの保持)、

NB Comp(生命活動の補酵素)、B12+葉酸(栄養補給)、α-リポ酸&ビタミンC(ビタミンCの補助)、

マルチトコール(ビタミンE複合体で抗酸化作用)、EPA&DHA(肌のくすみ・乾燥に)、

ヘム鉄(疲労回復)、亜鉛(細胞の正しい分化分裂)、コエンザイムQ10(肥満対策)、

ビタミンD3+ビタミンD(免疫力増進・アレルギー対策)、メラトニン(睡眠サポート)、

DHEA(抗ストレス)、フェルンブロック(紫外線対策)、乳酸菌生成エキス

 

●水野さんが飲んでいるサプリメント

水野寿子 愛用サプリ

1.アンチエイジングホルモンDHEAの正常レベルの維持。記憶力とエネルギー産生のサポートに。

DHEA(90錠)¥10,498

2.副腎疲労の傾向を疑うときに。

アドレナルガード(90錠)¥17,496

3.糖質吸収の抑制、糖分への欲求を抑制します。

カーボハイドレート(90錠)¥17,496

/すべて品川イーストワンスキンクリニック(税込み価格)

 

撮影/ケビン・チャン〈物〉 取材・原文/山村浩子

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