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https://ourage.jp/column/karada_genki/175255/

さまざまなレッスンで無理なく心身をメンテナンス/THE KEY HIGHLAND NASU(ザ キー ハイランド ナス):那須

不調を治すデスティネーションスパへ

 

【那須】 2018年7月OPEN!

THE KEY HIGHLAND NASU(ザ キー ハイランド ナス)

ウォーターエクササイズが行われるクアガーデン。水の抵抗は空気の12倍もあるとか

 

 

ヘルスリゾート初心者に

おすすめしたいプログラム

 

高原で過ごす森のアクティビティ・リゾートとして、リニューアルオープン。1泊2日の滞在プラン「ボディ リリース」は、プロのパーソナルトレーナーや灸師のカウンセリングのもと、ヨガやエクササイズを行い、現状の体調について気づきを得ることができます。さまざまなレッスンが行われますが、個人の年齢や体力に合わせて自由参加なので、無理なく心身をメンテナンスできます。

 

食事は那須野菜を満喫できるビュッフェ。一人一人がとるべき品目をアドバイスしてもらえます

 

 

運動後は、単純温泉の露天風呂でリラックス

 

 

深い安らぎを実感できる「自律神経を整えるヘッド&箱灸トリートメント」(+¥5,000 税・サ別)。30分という短い時間なのに、お腹に置かれた箱灸の効果で血行が促進され、活力アップ

 

 

50㎡の露天風呂付きスイートA

 

 

普段から運動習慣のある人なら「パーソナルストレッチ」(30分¥4,500 税・サ別)を。自分に必要な動きに特化して強化できます

 

 

DATA

栃木県那須郡那須町高久丙3243-342

☎0287-77-7000(代表)

ボディ リリース1泊2日¥26,300~( 1室2名利用時の1名料金 宿泊、2食、カウンセリング、トレーニングなど込み 税別・サ込み)

※開催時期はHPで確認。プログラム内容は、時期により変更の可能性があります。

アクセス:東北新幹線那須塩原駅から送迎バスで約40分(要事前予約)

https://the-key.jp

 

 

 

次回は、富士山を真正面望み、澄み切った空気の中で過ごすことのできる「保健農園ホテルフフ山梨」をご紹介します。

 

 

撮影/秋田大輔 取材・原文/板倉由未子(トラベル・スパジャーナリスト)

 

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