更年期の知恵
2019/06/17
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クリニックで受けられる治療法やケア法に続いて、今回ご紹介するのは自分でできる簡単な手の筋力アップトレーニング。なかなか意図的に鍛えることができない手の筋肉。ちょっとした時間に簡… 続きを読む >
2019/06/14
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５月の末に前々から温めていた企画「信楽作陶の旅」を決行しました。 ２年前、ファッションデザイナーの友人が京焼の４代目で信楽に窯を持つ森岡嘉祥（かしょう）先生の所に伺って、… 続きを読む >
2019/06/12
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これまで、手指のトラブルの種類やその原因について、手外科の前田利雄先生に話を聞いてきました。では、どんな治療法・ケア法があるのでしょうか？「手の不調の治療は、基本的に対症療法に… 続きを読む >
2019/06/11
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これまで、更年期世代に多くみられる「手の不調」の種類についてご紹介してきました。今回は、手外科の前田利雄先生にそれらの手のトラブルの原因について、お話を伺います。 … 続きを読む >
2019/06/10
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前回は、手指のトラブルをタイプ別にご紹介しました。今回は、タイプ別の症状について、具体的に解説していきます。 3.女性ホルモンの減少も原因に「手の不調… 続きを読む >
2019/06/07
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これまで、「尿もれ」や「膣のトラブル」といったトラブルについてご紹介してきました。今回からは、「手の不調」です。更年期になると、急に増えてくる手のさまざまな不調。OurAge読… 続きを読む >
2019/05/31
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尿もれに悩まされた経験をもつ女医の慶田朋子先生の、超音波での膣治療についてお話に続き、今回は八田真理子先生に膣ケアを伺います。 2.腟炎、子宮脱などの原因… 続きを読む >
2019/05/30
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尿もれのカギを握る「骨盤底筋」の役割や鍛え方などに続いて、今回から2回にわたり、「膣トラブル」についてご紹介していきます。更年期になると出てくる、腟のかゆみや痛み、尿もれなどの… 続きを読む >
2019/05/24
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これまで、西村知美さんが婦人科医の松峯寿美先生に「尿もれ」についていろいろお話を伺ってきました。尿もれは改善できるということがわかり松峯先生から直伝のトレーニング法をご紹介いた… 続きを読む >
2019/05/23
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これまで西村知美さんが婦人科医の松峯寿美先生に「尿もれ」について、いろいろなお話を伺ってきました。そこでわかったことは、尿もれは改善できるということ。実際に効果があるとされる尿… 続きを読む >
