更年期の知恵

更年期についての正しい知識と、症状を軽減する医療や知恵をここに蓄積。多くの女性が経験してきたことなのに、あまりおおっぴらにされなかったことも、プレ更年期、真っ最中、アフター更年期、すべてのみなさんに向けてお伝えします。

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朝倉匠子
朝倉匠子 ／ キラキラの源
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草野いづみ ／ みんなの更年期
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樫出恒代 ／ 女性のための漢方救急箱

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2018/05/22

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「閉経」の不安と疑問 第8回
閉経後起きやすい「11のトラブル」③乳がん ④卵巣がん・子宮体がん

知っておこう！ 閉経後起きやすい「 11 のトラブル」   更年期～閉経後に起きやすい 11 のトラブル。似たような症状でも更年期とは無関係な疾患の可能性もあ… 続きを読む >

2018/05/21

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「閉経」の不安と疑問 第7回
閉経後起きやすい「11のトラブル」①膣炎 ②尿漏れ

知っておこう！ 閉経後起きやすい「 11 のトラブル」   こでは具体的に、更年期～閉経後に起きやすい 11 のトラブルについて解説していきます。似たような症… 続きを読む >

2018/05/16

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「閉経」の不安と疑問 第6回
更年期になったら心がけたいこと　後編／ＨＲＴなど症状の治療法はさまざま

更年期になったら心がけたいこと   更年期には、その人の弱いところに症状が出るといわれます。 どのようなトラブルが考えられるのか、どのように対処したらいいのか、 … 続きを読む >

2018/05/15

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「閉経」の不安と疑問 第5回
更年期になったら心がけたいこと　前編／まずは婦人科に行ってみよう

更年期になったら心がけたいこと   更年期には、その人の弱いところに症状が出るといわれます。 どのようなトラブルが考えられるのか、どのように対処したらいいのか… 続きを読む >

2018/05/11

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樫出恒代 ／ 女性のための漢方救急箱 第76回
薬膳で元氣になる！タイプ別でみる食材の選び方は？

食べることが大好きな 漢方薬剤師・漢方ライフクリエーターの樫出恒代です。   先日、漢方セミナーの際、 こんな質問をうけました。   「薬膳って… 続きを読む >

2018/05/10

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朝倉匠子 ／ キラキラの源 第94回
親族で集まりアメリカに旅立つ息子のFarewell Lunchを開きました。

連休前半に親族が集まる息子のFarewell Lunchを計画しました。Potluck形式でそれぞれの持ち寄りです。我が家は築４８年のヴィンテージマンションですが、古い分建て方… 続きを読む >

2018/05/08

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「閉経」の不安と疑問 第4回
そもそも閉経ってどんなこと？後編／ホルモン量はゼロになっちゃうの？

そもそも閉経ってどんなこと？   知っているようで知らない「閉経」という体の節目。 今回は、閉経の疑問について、産婦人科医・医学博士の対馬ルリ子先生にお聞きし… 続きを読む >

2018/05/07

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「閉経」の不安と疑問 第3回
そもそも閉経ってどんなこと？前編／更年期症状とは？

そもそも閉経ってどんなこと？   知っているようで知らない「閉経」という体の節目。 そもそも閉経って何なのか？　閉経すると私たちの体にはどんなことが起こるのか… 続きを読む >

2018/04/25

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樫出恒代 ／ 女性のための漢方救急箱 第75回
漢方における〈養生のピラミッド〉でいちばん大事なことは？

「薬より養生」 言葉は聞いたことあるけど でも、「養生 ようじょう」ってなんだろう？   漢方薬剤師・漢方ライフクリエーターの 樫出恒代です。   … 続きを読む >

2018/04/18

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朝倉匠子 ／ キラキラの源 第93回
息子の転職が決定。来月サンフランシスコへ旅立ちます。

    息子の転職が決定しました。 ５月５日に羽田を発ち、サンフランシスコに引っ越します。 アメリカ企業で、AI（人工知能）を使ったコンサルティ… 続きを読む >

2018/04/17

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「閉経」の不安と疑問 第2回
閉経Before→Afterで知っておくべきこと／横森理香さん

閉経Before→Afterで知っておくべきこと   閉経前・閉経後の体には、どんなことが起こるのでしょう？ ハードな更年期を経験した作家の佐々涼子さんと横森理香… 続きを読む >

2018/04/16

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「閉経」の不安と疑問 第1回
閉経Before→Afterで知っておくべきこと／佐々涼子さん

初潮を迎えたら必ずこれも来るー「閉経」。 かつては「女が終わる」「アガリ」などと、ひどい言葉で言われたりもしていました。けれど人生１００年時代、私たちは閉経後も、健やかで… 続きを読む >

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