3分でシャンプーからマッサージまで完了。ズボラさん必見の頭皮ケアとは?

❶つける

髪と地肌をよくぬらした後、クリームを手に取り、地肌・髪の根元から毛先までまんべんなく髪全体にのばし、地肌をマッサージしながら洗います。

 

❷ほぐす

指を地肌にしっかりあて、頭皮を前後左右に動かします。

 

❸押す

指の腹でまんべんなく地肌を押します。

❹さする

生え際から襟足まで、地肌に沿って指を滑らせるように、頭全体をさすります。

❺引き上げる

指を地肌にあて、頭頂部に向かって斜め上に引き上げます。

❻たたく

指先で頭全体を軽くトントンとたたきます。

❼根元から毛先へ指を通しながら髪を洗います。

 

❽ぬるつきがなくなるまで、地肌から充分洗い流します。

 

これで完了です。

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第17回
3分でシャンプーからマッサージまで完了。ズボラさん必見の頭皮ケアとは?

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