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全血管の99%が毛細血管!

根来秀行教授

根来秀行教授

1967年生まれ。最新刊『ハーバード&パリ大学 根来教授の特別授業「毛細血管」は増やすが勝ち!』(集英社)が好評発売中!ハーバード大学医学部内科客員教授、パリ大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、睡眠医学など多岐にわたり、世界の最先端で臨床・研究・医学教育にあたる。

血管といえばまず動脈・静脈を思い浮かべる人がほとんどで、毛細血管をイメージする人は少ないでしょう。けれども命の根幹を担っているのは実は毛細血管で、免疫の闘いの最前線でもあります。
世界の最先端医療も注目している毛細血管について、根来秀行ドクターの特別レクチャーです!

 

 

動脈・静脈の陰に隠れて、なんだか存在感の薄い毛細血管。一般的には、動脈と静脈をつなぐ単なるパイプくらいの認識かもしれません。けれども、根来教授はキッパリと言いきります。

「血液循環の主役は毛細血管です。動脈や静脈は単に血液を運ぶのがおもな仕事ですが、毛細血管は命の根幹にかかわる役目を担っているのです」

 

 

毛細血管の直径は、髪の毛の10分の1ほどで、肉眼では見えないくらい。そんな極細血管が本当に重要?

「毛細血管はか細いからこそ、全身に網の目のように張り巡らすことができ、全身の血管の99%を占めています。つまり、毛細血管は人間の体の中でいちばん大きな臓器ともいえます」

 

 

 

全血管の99%が

毛細血管!

 

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Visuals Unlimited,Inc./Carol & Mike Werner
Visuals Unlimited ゲッティイメージズ

 

 

【直径】約100 分の1㎜

【長さ】全部つなぐと地球2 周半
【総数】約100 億本

 

 


前ページの人体図は毛細血管を表したもの。全身真っ赤で毛細血管が人体を覆い尽くしているのが一目瞭然です。こんなにも全身にわたっているのは、毛細血管がただならぬミッションを請け負っているからにほかなりません。

 

 

「全身には60兆を超える細胞がありますが、どの細胞も必ず0・03㎜以内に毛細血管が存在しています。すべての細胞ひとつひとつに酸素や栄養素を届け、二酸化炭素や老廃物を回収している、その最前線の現場こそが毛細血管。いくらバランスのよい食事をとっても、それが全身に運ばれ、毛細血管を介してしかるべき細胞にまで届けられなければ無意味です」

 

毛細血管_ill

毛細血管にはほかにも、命にかかわる重要な役目をたくさん担っています。
「毛細血管は、病原菌などの外敵から体を守ってくれる免疫の闘いの場でもあり、"病気になる・ならない"の最前線でもあります。また、ホルモンを運び、体に必要な情報を伝達したり、自律神経と連動して体温を一定に保つ働きもあります」

 

 

毛細血管には生きるために必要なすべてが詰まっているといっても過言ではない、と根来教授。
「いつまでも若々しく、病気になりにくい体を手に入れるためには、毛細血管を健康に保つことが不可欠です」

 

毛細血管_ill

全身に網の目状に広がる毛細血管は動脈と静脈をつなぐ極細の血管。赤血球が1列に並んでやっと通れる太さしかありません。3層構造の動脈や静脈と違い、毛細血管は内皮細胞1層のみ。一見頼りなげですが、この細さが抵抗となって血液の流れが減速し、細胞との物々交換がきちんと行えるのです。血管壁に点在している周皮細胞は、毛細血管を健全に保ち、毛細血管に損傷があると活性化して血管を再生・新生するサポートをしています

 

 

 

(次回は「毛細血管が老化するとどうなるの!?」です。お楽しみに!)

 

 

撮影/角守裕二 イラスト/内藤しなこ 構成・文/石丸久美子

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