“からだ元気もっと”最新記事
飲み込む力が若返る「喉筋トレ」にトライ!
更年期は女性の歯茎の危機!? 歯周病にかかりやすい時期を乗り切るには?
家事を頑張れば乳がんにならない?乳がんを防ぐためにできること/50代。乳がんサバイバーになりました。
hijiri趣味が4つ以上ある女性は、認知症の発生率が低い!?/脳を元気にする生活習慣
日本人はほぼ皆ビタミンD不足! そこで、大人女子5名がビタミンD検査をやってみた! はたして不足度は?
5月20日 万物が成長する「小満(しょうまん)」はダイエット開始の絶好のチャンス!
あなたは足りている?健康寿命を左右する「ビタミンD」不足度を今すぐチェック!
喉って、鍛えることができるの?
むしろしっかり食べるべき!運動で”ダイエット”するなら気を付けたいこと/50代。乳がんサバイバーになりました。
hijiri自分が24歳前後の時に流行していた音楽を聴くと脳が喜ぶ/脳が若返る生活習慣
知ってた?「飲み込む」って、実はすごいメカニズム!
5月5日 夏の始まりを告げる「立夏」は気分転換を上手に!
あなたも眼瞼下垂?セルフチェックと判定方法、そして手術など治療法を専門医が解説
“からだ元気”今日の人気記事ランキング
「冷える、だるい~」のつらい症状は、更年期ではなくて橋本病かも!?
その不調、更年期のせいじゃないかも!? 40歳を過ぎたら知っておきたい病気「遅延型フードアレルギー(食物過敏症)」①
【脳の老化防止】いつまでも脳が老化しない人の「4つの思考や行動」
【動物寿命ランキング】パンダ、クジラ、亀、象、カニ…寿命の長い順に並べると?
【医師が解説】40代から増える、夜中の「こむら返り」の原因は4つ! 予防法と対処法も教えてもらいました!
大人の発達障害とは? 今、増えている理由、症状や特徴、治療法について
あなたが痩せない本当の理由「なぜ? 更年期は太りやすくなるし、一向に痩せないんですけど?」
あなたが痩せない本当の理由「糖質・脂質を避け、タンパク質をちゃんと食べているのに一向に痩せないんですけど?」
老け見え姿勢から“マイナス10歳”の美姿勢に! 床バレエで寝ながら背中をほぐそう
「『糖質オフ』『糖質ゼロ』を選んで食べているのに、一向に痩せないんですけど?」あなたが痩せない本当の理由