少し元気になるとお出かけ?
お出かけは私のパワーの源です‼️?
素敵な先輩マダムとディナー?
皆様お元気でいらっしゃいますか？私は流行りの風邪（インフルではない）にやられ、ヘロヘロが続きましたが、この１日２日で完全復帰の兆しです。この間得意の夜遊びを控え、栄養、水分、睡眠に気をつけました。それに加えて、家でおとなしくしている間に美容ケアを充実させようとお顔と歯茎の血行促進に力を入れました。
皆様も感じていらっしゃる（６０歳を過ぎると特に）と思いますが、とにかく歯のトラブルが頻発します。歯に物が挟まる様になり、若い頃は大嫌いだったおじさん達の爪楊枝使いが理解できる様になります。８０歳を過ぎて尚現役オーラを放つ港区カリスマ料理教室主催マダムのお写真を見ても、目の周りではなく、お口から首に一番年齢が現れることが理解できます。ですから歯医者にこまめに通うこととお口ケアが素敵なマダムでいるためにはとても大切なのです。
人差し指で優しく歯茎をマッサージ
ピンクの歯茎を保つためにマスト‼️
お家でのケアは何と言っても歯茎の指マッサージ！歯茎の血行を良くすることです。外国では口元に品性が出るといいますが、歯並びはもちろん、歯茎が黒ずむ、歯が黄ばむ、歯茎が痩せることは最悪です。私は歯医者と相談しながら、ホームホワイトニングをごくたまに（年に一回数日間）やることも続けています。あとは歯医者でクリーニングを２、３ヶ月に一回、そして毎日の歯茎マッサージです。人差し指で軽く歯茎をマッサージします。特に奥歯の周りは念入りに。お高いインプラントになる可能性を軽減しますよ！この間結構こまめにやりましたが、歯茎がふっくらしたと実感します。
ホームホワイトニングキット
信頼出来る歯科医師と相談して
そしてお顔はおでこ、目の下、ほうれい線周り、首から顎にかけて低周波でマッサージ。付属のPadの位置をずらしながらパワー弱の刺激を与えます。Padを貼り付けた顔はミイラみたいで誰にも見せられませんが、明らかに血行がよくなり肌にハリが出ます。
低周波マッサージ器
顎のラインに効果的
乳がんの再発防止の薬を飲み始めた頃は肌の水分が急激に減少し、シワやたるみで本当に苦しい思いをしました。その後医者から処方されたヘパリン入りのクリームをまめに使用し、低周波マッサージで肌の血行を高めるという２Wayで、今では手術前以上の肌質になったと思っています。特にリンパの溜まりやすい耳の付け根から顎にかけてのフェイスラインにおためしあれ。スッキリすること請け合いです。
今話題の成分、ヘパリン類似物質‼️
保湿のみならず血行促進効果
左スプレータイプ
右クリームタイプ
残念ながら購入は処方箋のみ
美人の後輩マダムとランチ?
このシャングリラホテルのコンサルタントでもあるスマートマダムなのです?
