■1位 40代、50代におすすめしたい！「買うべきスニーカー」４タイプ
履き心地はもちろん、実用性、そしておしゃれ度でおすすめしたいのは、これ！ オサニャイの私物スニーカーを分析してわかりました。大人にはこの４タイプが絶対おすすめです！
40代、50代におすすめしたい！「買うべきスニーカー」４タイプ
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■2位 【40代、50代】レイナ流／メリハリある小顔になれる「下地が主役」のベースメイク
人気メイクアップアーティストのレイナさんがすすめるのは下地が主役のベースメイク。ファンデーションを使うのはほんの少し。下地を活用しメリハリをアップするメイク術とは？
【40代、50代】レイナ流／メリハリある小顔になれる「下地が主役」のベースメイク
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■3位 ほうれい線、マリオネットライン… 顔の“下部分”を「顔ピラティス」ですっきり！
顔の印象はあごのラインやほうれい線など“下半分”で決まるもの。まさに、老けて見えるか若く見えるかを分けるパーツです。Instagramなどのレッスンが大人気のNORIKOさんが、スペシャルエクササイズを伝授！
ほうれい線、マリオネットライン… 顔の“下部分”を「顔ピラティス」ですっきり！
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■4位 むしろしっかり食べるべき！運動で”ダイエット”するなら気を付けたいこと／50代。乳がんサバイバーになりました。／hijiri
とにかく食べずに運動をすれば痩せられるんでしょ、と単純に考えていませんか？ランニングアドバイザー等の資格を持つhijiriさんの実体験から、食べずに運動をする怖さも十分に知っておきたい。
むしろしっかり食べるべき！運動で”ダイエット”するなら気を付けたいこと／50代。乳がんサバイバーになりました。
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■5位 あなたは足りている？健康寿命を左右する「ビタミンD」不足度を今すぐチェック！
この数年でビタミンDに関する研究や調査が増え、新たな可能性がわかってきました。ビタミンDの重要性について、医師の斎藤糧三先生に伺います。
あなたは足りている？健康寿命を左右する「ビタミンD」不足度を今すぐチェック！
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■6位 幸せになりたい！と思ったら、知っておきたいキーワード「幸せの４因子」
今回のテーマは、誰でも幸せのきっかけをつかめるという「幸せの4因子」について。目の前の現実は変わらなくても、４因子がそろえば幸せになれる理由とは？
幸せになりたい！と思ったら、知っておきたいキーワード「幸せの４因子」
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■7位 【40代・50代のアイメイク】たるみ、くま、シワ…お悩みは70％隠すのがポイント！コツをメイクアップアーティストが指南
気になるシミやたるみはカバーしすぎると、メイクくずれの原因になって欠点を悪目立ちさせることに。完全に隠そうとせず、コンシーラーの位置を工夫したり、保湿することで目立たなくさせるのが得策です。
【40代・50代のアイメイク】たるみ、くま、シワ…お悩みは70％隠すのがポイント！コツをメイクアップアーティストが指南
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■8位 高畑淳子さんの肌にハリを与える秘密兵器とは？（インタビュー／前編）
高畑淳子さんの魅力がフルに生かされた主演映画『お終活 再春！ 人生ラプソディ』が公開される。70代を目前にした今も、その大らかな存在感とリアルな演技はキラキラと輝きっぱなし。このパワー、この迫力、この元気の素はどこから来ているの？
高畑淳子さんの肌にハリを与える秘密兵器とは？（インタビュー／前編）
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■9位 運動習慣で早めに改善！ 腰を後ろに反らすと痛む腰痛に効果的な4つのエクササイズ
「腰痛」は医師でも原因の特定が難しいともいわれ、すっきり改善しにくいからやっかい。そこで腰痛治療のプロ、脊椎外科専門医の吉原潔先生が、腰痛の原因やセルフケアまでを解説します。
運動習慣で早めに改善！ 腰を後ろに反らすと痛む腰痛に効果的な4つのエクササイズ
「腰痛を元から治す！ 簡単セルフケア」の連載一覧はこちら
■10位 【エレキブラシ】頭皮、顔、お尻、太ももまで⁉ ブラシ型万能美顔器で全身引き上げケア
肌のもたつきを何とかしたい！ 顔やボディの老化による衰えは40代、50代になるとますます深刻に。これらの悩みを解決する方法は？
【エレキブラシ】頭皮、顔、お尻、太ももまで⁉ ブラシ型万能美顔器で全身引き上げケア
「40代、50代の美顔器入門」の連載一覧はこちら
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