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「１日１回の足首回しで冷え性解消、歪みも解決！」セミナーが開催されました。

「美ウォーキング」で筋力アップ！／かかとの高い靴で歩く際の注意点

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「美ウォーキング」で筋力アップ！／正しい【立ち姿】＆【基本の歩き方】チェックポイント①

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