「脳トレ」の記事一覧

ほほえましい親子関係の「同じ音が続く」早口言葉

脳のメンテナンスに最適！ 憧れの生活の「早口言葉」に挑戦

認知症予防に、かわいい動物の「早口言葉」で楽しく脳トレ！

40代、50代におすすめ！ 日常風景を早口言葉にして活力を補給

早口言葉は意味を理解してイメージを膨らませてトライ！

認知症予防に、日本人が苦手な子音を強化して滑舌アップ！

育った地域や心理状態は滑舌に表れる

脳を活性化する「早口言葉」は認知症予防に有効！?

脳は甘えん坊！「甘やかす」ほど成果が上がる【50代からの脳トレ】

勉強後に10分○○をすると語学の習得率が上がる！【50代からの脳トレ】

「覚える」ために必要なのは○○力だった！【50代からの脳トレ】

大人の勉強は「朝型」一択！ 小刻み学習がよい理由とは？【50代からの脳トレ】

勉強を三日坊主で終わらせないためにはどうすればいい？【50代からの脳トレ】

大人になると暗記できなくなるのはなぜ？【50代からの脳トレ】

料理家・小林まさるさん、91歳。認知症予防のカギは「歩く」「ながら脳トレ」そして「嚙む」。『みそきんぴら』レシピを紹介

91歳の料理家、小林まさるさん「料理は最高の“頭の体操”だよ！」冷蔵庫の食材で一品『納豆、塩鮭、玉ねぎのあえ物』レシピもご紹介

自分が24歳前後の時に流行していた音楽を聴くと脳が喜ぶ／脳が若返る生活習慣

脳の老化を防ぎ認知症予防に役立つ「コーディネーション運動」とは？

脳を活性化させるスーパー栄養素「ナイアシン」「エラグ酸」「プテロスチルベン」はどんな食材から摂れる？

【脳の老化防止】いつまでも脳が老化しない人の「4つの思考や行動」

脳は何歳になっても成長する！90歳でも神経細胞が新生されます

認知症による「イライラ、暴言や暴力」の原因と対応方法とは？ 抑制する話し方もあります！

認知症による妄想や幻覚。よく起こる事例とその対処法は？

認知症の症状が進んで家事や料理ができなくなった人への家族でできるサポート・対応とは？

認知症と診断されたら、どうつき合う？ 進行を遅らせる方法とは？