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閉経後の女性に多い、骨粗しょう症が原因で起きる「いつの間にか骨折」の予防や対策って?

テレビCMでもよく耳にする「いつのまにか骨折」ですが、どこの骨がどう変化するのかわかっていますか? 場合によっては内臓にまで影響が及ぶ恐ろしい症状です。気になったら、早めの検査と予防を。

Q. 「いつのまにか骨折」って何ですか?

A. 骨粗しょう症が原因で起きる骨折のことです

 

「閉経後の女性に多い、骨の病態のひとつです。正式には、骨粗しょう症が原因となって背骨(脊椎)が押しつぶされて変形する『脊椎圧迫骨折』といいます。自分では骨折に気がつかない人が多いことから『いつのまにか骨折』とも呼ばれるようになりました。

 

『いつのまにか骨折』は体幹を縮めてしまい、肺や消化器官にも悪影響を及ぼすことをご存じでしょうか。さらに、息切れしやすい、胸やけしやすい、食欲不振、便秘といった、さまざまな慢性不調を連鎖的に引き起こす原因にも。

 

『背中や腰の痛みが続く』『短期間に2㎝以上身長が縮んだ』などの自覚症状がある場合は、『いつのまにか骨折』の疑いがあるので、整形外科の受診を」予防のために更年期から骨密度検査をしましょう。

 

年齢と閉経に伴う骨密度の変化(概念図)

年齢と閉経に伴う骨密度の変化(概念図)

女性の骨密度が特に低下するのは、女性ホルモンが急激に減る閉経後15年間。運動や食事など、骨の対策を何もとらずにいると、ほとんどの人は骨粗しょう症になってしまうそう!

 

 

吉形玲美
吉形玲美さん
産婦人科医、医学博士
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浜松町ハマサイトクリニック特別顧問。大学病院で医療の最前線に立ち、女性医療・更年期医療のさまざまな臨床研究にも数多く携わる。女性予防医療を広めたいという思いから、現クリニックへ。更年期、妊活、月経不順など女性の体のホルモンマネジメントが得意。著書に『40代から始めよう! 閉経マネジメント』(講談社)

 

 

グラフ/小柳東子 イラスト/平松昭子<アイキャッチ> 構成・原文/井尾淳子

 

 

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